⠀ Начинала я с 4-х человек, было волнительно-страшно, а вдруг не смогу, завалю, ошибусь, но, кто не рискует, тот не пьёт шампанское. ⠀ Я продолжала обучение и в Академии йоги и в ИТСО и даже в нашем СИБГУФКЕ, новые знания применяла на групповых тренировках, начала брать индивидуальные занятия и стала помогать людям как йогатерапевт, работать с детьми как инструктор лфк. Временами конечно было очень сложно. Через труд, упорство и силу воли, спустя 5 лет, что я имею: собственную студию; 2 преподавателя (Алёна и Анна) более 60 человек, кто доверил нам свое здоровье. ⠀ На данный момент в студии представлены следующие направления: хатха йога, йогатерапия женского здоровья (групповые занятия), интервальная силовая шавасана, йога-нидра, инь-йога, йога для женщин 60+, лфк для детей (индивидуально), йогатерапия опорно-двигательного аппарата (индивидуально), гвоздестояние. ⠀