Свернуть поиск
Дополнительная колонка
Правая колонка
Можно конечно и на сковороде или в духовке.
Но уверяю вас, невероятно вкусная поучается!
На 400 г рыбы
Прованские травы по вкусу
Сок лимона 5 г или чуть больше
Оливковое масло - 10 г
Соль 2 г. или по вкусу
Чеснок сушеный - 2 г.
В чаше смешать все ингредиенты для маринада.
Смазать стейки или филе со всех сторон маринадом и мариновать в холодильнике 1 час.
Выложить на пергамент и на решетку аэрогриля или в духовку.
Запекать в режиме "Рыба" 200 гр 20 минут.
Или если в духовке, ориентируйтесь на свою духовку по времени. Температура 180 гр. до румяной корочки.
От Елены Караевской

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 15