⚡ Татьяна Буланова раскрыла секрет стройности

Певица рассказала, как уже около 30 лет поддерживает форму без строгих ограничений, уколов для похудения и изнурительных тренировок.
По словам артистки, она не отказывается от любимой еды, но придерживается одного простого правила — ест только до 16:00. После этого времени от приёмов пищи она полностью отказывается.
Также Буланова отмечает, что спортзал ей заменяют концерты: двухчасовые выступления, постоянное движение на сцене и эмоциональная нагрузка дают серьёзную физическую активность.