Ночью лимфа тактически не двигается в теле. После того, как мы проснулись, начинается разгон лимфы. Если организм молодой и здоровый, то отеков или нет, или они быстро уходят.
Но в не юном теле, в организме с проблемами (а кто полностью здоров после 40 лет?) лимфа застаивается.
И вот, привет, отечность и плохое самочувствие.
Ловите лимфодренажную зарядку, которую можно делать с самого утра после того как проснулись!
Я Инна, косметолог-эстетист и массажист лица. Чтобы знать больше о красоте, самочувствии, массаже лица и косметике, подписывайтесь на мой блог!
Инна про массаж лица и косметологию
Блог о косметологии, массаже лица и бережном уходе за собой!
Я – Инна, покажу эффективные техники самомассажа лица и расскажу про косметику.
Еще я здесь делаю обзоры различных баночек и тюбиков, рассказываю про красоту, здоровье и как жить в гармонии с собой и миром после 40. Присоединяйтесь!
Мой блог в телеграме https://t.me/innarulit
Сотрудничество tortila13@mail.ru
в тг @Innache
Колени к груди , лежа на спине и поза йоги совсем не просто . В целом по времени и по нагрузке мало упражненийй чтобы хорошенько проснуться и разогреться . Но лучше хоть так , чем ничего .
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Комментарии 12