Свекла это овощ, который в основном потребляется в сыром виде или в салатах. Не многие знают, что свекла имеет многочисленные преимущества для здоровья — например, она может вывести жир из печени, предотвратить непроходимость толстой кишки и помочь вам восстановить зрение. И это еще не все! Польза для здоровья свеклы. Свекла может улучшить кровообращение и укрепить сердечно-сосудистую систему, а также она обеспечивает наш организм достаточным количеством энергии в течение дня. Этот овощ содержит бетаин и триптофан, редкие вещества, которые могут успокоить нервы и бороться со стрессом. Противовоспалительные свойства свеклы и высокое содержание антиоксидантов помогут бороться со свободными радикалами в вашем организме и улучшить общее состояние здоровья. Вот как приготовить здоровый салат из свеклы, который вы можете съедать хоть каждый день: Ингредиенты: 2-3 свеклы 2 луковицы оливковое масло первого отжима уксус соль по вкусу Инструкции: Очистите свеклу и сварите ее в воде с щепоткой соли, а затем нарежьте небольшими кусочками и положите в миску. Затем нарежьте лук и смешайте его со свеклой, затем добавьте оливковое масло и уксус и посолите по вкусу. Заправьте салат уксусом и оставьте его в течение часа. После этого вы можете наслаждаться его вкусом. Этот удивительный салат очистит толстую кишку и печень, а так же улучшит ваше зрение. Свекла очень питательна и полезна и она должна стать частью вашего ежедневного рациона!

Повод беспокоиться! Заметив такие наросты, нужно сделать одну процедуру…

Желтоватые наросты на веках глаз! Раньше я думала, что это всего лишь косметическая проблема, некрасивость, которую должен удвлять врач. Оказалось, всё гораздо, гораздо серьезнее… Если такие бляшки на коже век обнаружились у тебя или у близких людей, следует действовать немедленно! Обратиться к врачу придется не только с просьбой удаления дефекта. Ксантелазма век Итак, ксантелазма… На первый взгляд это безобидные бугорки, они бывают бледными и не слишком заметными. Но даже если это так, отследив их появление, стоит срочно бежать к врачу. Ксантелазма век может указывать на атеросклероз и серьезные проблемы с сердцем, например ишемическую болезнь сердца. Диабет, гипертония, ожирение, болезни печени — частые спутники ксантелазмы. Основной причиной появления таких неприятных наростов на глазах является нарушение липидного обмена в организме, вызванное неправильным питанием, обилием животных жиров в рационе, повышенным уровнем сахара в крови.

Каков бы ни был соблазн, удаление ксантелазмы ни в коем случае нельзя производить самостоятельно. Никаких народных средств! Столь деликатную процедуру нужно доверить врачу. Сама по себе жировая бляшка, противно выглядящая, не представляет опасности, но указывает на серьезные сбои в организме, запущенное состояние здоровья. Обратив на нее внимание, можно предотвратить инсульт и другие смертельно опасные заболевания!

Удалить ксантелазму можно несколькими методами, в том числе хирургическим путем, а также с помощью электрокоагуляции или лазера. Сама процедура не такая уж и страшная, не стоит нервничать и бояться! Самое главное в ситуации, когда появились эти противные штучки, сдать общий анализ крови и проверить, что именно с организмом не в порядке. Лучше всего регулировать количество потребляемых жиров, чтобы не сталкиваться потом с неприятными болезнями. Сбалансированное питание — это высшее благо для организма!