Кто ведёт здоровый образ жизни реже болеет. А кто делает профилактику вообще не болеет. У здорового человека давление в норме и толстого рыхлого тела не будет. Быть здоровым очень просто. Сложно голову включить. Она не у всех включается. К сожалению.
У высокого давления есть причина устранив которую человек выздоравливает. Не устранив причину давление не снизить. Через два года приёма таблеток от давления больное сердце печень почки суставы. Все это знают но продолжают принимать.
Все болезни закладываются в первую очередь не в физическом теле. Поэтому от ментальных и эмоциональных проблем тоже очень важно очищаться. Даже современные медики пришли к выводу, что многие физические болезни возникают из-за негативных мыслей и эмоций. Если человек пессимистичный или со злостью о ком-то думает, это отражается на нем же. Для эмоционального очищения: Старайтесь избавляться от негативных эмоций. Особенно разрушительна эмоция гнева, она моментально запускает опасные биохимические процессы в организме. Нужно следить за собой и не допускать негативных мыслей, потому что они в первую очередь осложняют нашу жизнь. Даже если вы очень внимательно относитесь к эмоциям, вы можете попасть под влияние чужой энергии.Точно так же, как можно испачкать физическое тело, можно осквернить и эмоциональное тело. И даже если вы просто пообщались с негативным или, как говорят в современной психологии, нересурсным человеком, который ...Ещё Все болезни закладываются в первую очередь не в физическом теле. Поэтому от ментальных и эмоциональных проблем тоже очень важно очищаться. Даже современные медики пришли к выводу, что многие физические болезни возникают из-за негативных мыслей и эмоций. Если человек пессимистичный или со злостью о ком-то думает, это отражается на нем же. Для эмоционального очищения: Старайтесь избавляться от негативных эмоций. Особенно разрушительна эмоция гнева, она моментально запускает опасные биохимические процессы в организме. Нужно следить за собой и не допускать негативных мыслей, потому что они в первую очередь осложняют нашу жизнь. Даже если вы очень внимательно относитесь к эмоциям, вы можете попасть под влияние чужой энергии.Точно так же, как можно испачкать физическое тело, можно осквернить и эмоциональное тело. И даже если вы просто пообщались с негативным или, как говорят в современной психологии, нересурсным человеком, который пронизан страхом, вы можете заразиться этим настроением. Вроде бы до этого вы жили спокойно, но тут у вас тоже начинаются похожие страхи. Это все деформирует тонкое тело, а со временем начинаются проблемы и на физическом уровне, да и жизненные сложности: человек привлекает в свою жизнь определенную реальность и, как следствие, не может ничего добиться в карьере, в личной жизни и так далее. Не попадайте в зависимость от воспоминаний. Воспоминания нам нужны как реализация определенного опыта. Если мы два раза пытались пройти по дороге и два раза падали, потому что посередине яма, это значит, что в третий раз там идти не надо. Вместе с тем обычный человек чаще всего сожалеет о прошлом и мечтает о будущем. Но наша сила в том, чтобы жить в настоящем. Больше всего энергии у нас забирают негативные воспоминания, обиды. Бывает, что человека обидели в школе, и он помнит это всю сознательную жизнь. Некоторые исследования даже показывают, что именно обиды вызывают тяжелые болезни, такие как рак. Не надо подавлять воспоминания или их игнорировать. Но, если воспоминания приходят, надо наблюдать их без эмоциональной окраски; да, это было и прошло. Стоит даже нарисовать такую схемку: провести прямую линию и отметить на ней все периоды, когда с вами случалось что-то неприятное. И в этом месте нарисуйте цветочки или что-то другое, что ассоциируется у вас с любовью. Представьте, как энергия любви наполняет эти периоды. И если один-два раза сделаете это искренне, то обычно негативные мысли уходят. Для эмоционального настроя тоже желательно принимать душ – утром прохладный, а вечером теплый. Можно даже говорить: «Куда вода, туда и беда» (сон, болезнь и т. д.). Это, кстати, было принято в России, меня этому научили славянские целители. При этом нужно представить, что с водой от вас уходит все неприятное. Общайтесь с интересными, мудрыми людьми, которые могут вас чему-то научить. Очень полезны легкие формы медитации. Сейчас многие считают, для того чтобы медитировать, нужно быть йогом или жить в Гималаях. Но это не так. Если вы пришли вечером расстроенная с работы, попробуйте помедитировать. Примите душ, выключите телевизор. И посидите 10 минут в тишине, следите за дыханием, следите за умом. У йогов есть система «пранаяма», когда человек дышит определенным образом, и все негативное уходит. Еще очень важно говорить: «Я желаю всем божественной любви» или «Я желаю всем счастья» – и представлять, как энергия любви и блаженства пропитывает каждую вашу клетку и от вас идет к другим людям. В первую очередь к вашим обидчикам. Это очищает сознание
Мы привыкли думать, что здоровье - это что-то, что нам положено иметь просто так, по факту рождения. И относимся к нему так как будто это навсегда и ничего с ним не случится.. И очень расстраиваемся когда мы вдруг обнаруживаем, что мы уже не так бодры, энергичны, стройны..., как прежде. Появляются проблемы со здоровьем о которых мы и думать не думали.
И часто многие начинают винить все и всех во всех своих бедах. Пи чем никто не виноват, что в свое время у вас было "много причин" не заботится о своем теле. Да, конечно скажите вы, у меня же семья, муж, дети, работа, кошка, собака, нет времени... Нашли себя?
Причину и оправдание всегда легче найти, чем приложить усилия что бы становиться лучше.
Знаете что самое интересное, что когда появляются серьезные проблемы, то человек находит время, возможности, деньги..., что бы вернуть здоровье, стройность, энергию... Я не верю в то, что нет возможности заниматься профилактикой здоровья, поддерживать свое тело в форме, ухаживать за...ЕщёМы привыкли думать, что здоровье - это что-то, что нам положено иметь просто так, по факту рождения. И относимся к нему так как будто это навсегда и ничего с ним не случится.. И очень расстраиваемся когда мы вдруг обнаруживаем, что мы уже не так бодры, энергичны, стройны..., как прежде. Появляются проблемы со здоровьем о которых мы и думать не думали.
И часто многие начинают винить все и всех во всех своих бедах. Пи чем никто не виноват, что в свое время у вас было "много причин" не заботится о своем теле. Да, конечно скажите вы, у меня же семья, муж, дети, работа, кошка, собака, нет времени... Нашли себя?
Причину и оправдание всегда легче найти, чем приложить усилия что бы становиться лучше.
Знаете что самое интересное, что когда появляются серьезные проблемы, то человек находит время, возможности, деньги..., что бы вернуть здоровье, стройность, энергию... Я не верю в то, что нет возможности заниматься профилактикой здоровья, поддерживать свое тело в форме, ухаживать за собой и выглядеть хорошо. НУ НЕ ВЕРЮ!
У меня тоже есть много обязанностей (даже больше чем у некоторых) и найти причину не заниматься, не питаться правильно, не следить за здоровьем...можно всегда найти.
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Комментарии 21
Для эмоционального очищения:
Старайтесь избавляться от негативных эмоций. Особенно разрушительна эмоция гнева, она моментально запускает опасные биохимические процессы в организме.
Нужно следить за собой и не допускать негативных мыслей, потому что они в первую очередь осложняют нашу жизнь.
Даже если вы очень внимательно относитесь к эмоциям, вы можете попасть под влияние чужой энергии.Точно так же, как можно испачкать физическое тело, можно осквернить и эмоциональное тело. И даже если вы просто пообщались с негативным или, как говорят в современной психологии, нересурсным человеком, который ...Ещё Все болезни закладываются в первую очередь не в физическом теле. Поэтому от ментальных и эмоциональных проблем тоже очень важно очищаться. Даже современные медики пришли к выводу, что многие физические болезни возникают из-за негативных мыслей и эмоций. Если человек пессимистичный или со злостью о ком-то думает, это отражается на нем же.
Для эмоционального очищения:
Старайтесь избавляться от негативных эмоций. Особенно разрушительна эмоция гнева, она моментально запускает опасные биохимические процессы в организме.
Нужно следить за собой и не допускать негативных мыслей, потому что они в первую очередь осложняют нашу жизнь.
Даже если вы очень внимательно относитесь к эмоциям, вы можете попасть под влияние чужой энергии.Точно так же, как можно испачкать физическое тело, можно осквернить и эмоциональное тело. И даже если вы просто пообщались с негативным или, как говорят в современной психологии, нересурсным человеком, который пронизан страхом, вы можете заразиться этим настроением.
Вроде бы до этого вы жили спокойно, но тут у вас тоже начинаются похожие страхи. Это все деформирует тонкое тело, а со временем начинаются проблемы и на физическом уровне, да и жизненные сложности: человек привлекает в свою жизнь определенную реальность и, как следствие, не может ничего добиться в карьере, в личной жизни и так далее.
Не попадайте в зависимость от воспоминаний. Воспоминания нам нужны как реализация определенного опыта. Если мы два раза пытались пройти по дороге и два раза падали, потому что посередине яма, это значит, что в третий раз там идти не надо.
Вместе с тем обычный человек чаще всего сожалеет о прошлом и мечтает о будущем. Но наша сила в том, чтобы жить в настоящем.
Больше всего энергии у нас забирают негативные воспоминания, обиды. Бывает, что человека обидели в школе, и он помнит это всю сознательную жизнь.
Некоторые исследования даже показывают, что именно обиды вызывают тяжелые болезни, такие как рак.
Не надо подавлять воспоминания или их игнорировать. Но, если воспоминания приходят, надо наблюдать их без эмоциональной окраски; да, это было и прошло. Стоит даже нарисовать такую схемку: провести прямую линию и отметить на ней все периоды, когда с вами случалось что-то неприятное. И в этом месте нарисуйте цветочки или что-то другое, что ассоциируется у вас с любовью. Представьте, как энергия любви наполняет эти периоды. И если один-два раза сделаете это искренне, то обычно негативные мысли уходят.
Для эмоционального настроя тоже желательно принимать душ – утром прохладный, а вечером теплый. Можно даже говорить: «Куда вода, туда и беда» (сон, болезнь и т. д.). Это, кстати, было принято в России, меня этому научили славянские целители. При этом нужно представить, что с водой от вас уходит все неприятное.
Общайтесь с интересными, мудрыми людьми, которые могут вас чему-то научить.
Очень полезны легкие формы медитации. Сейчас многие считают, для того чтобы медитировать, нужно быть йогом или жить в Гималаях. Но это не так. Если вы пришли вечером расстроенная с работы, попробуйте помедитировать.
Примите душ, выключите телевизор. И посидите 10 минут в тишине, следите за дыханием, следите за умом.
У йогов есть система «пранаяма», когда человек дышит определенным образом, и все негативное уходит. Еще очень важно говорить: «Я желаю всем божественной любви» или «Я желаю всем счастья» – и представлять, как энергия любви и блаженства пропитывает каждую вашу клетку и от вас идет к другим людям. В первую очередь к вашим обидчикам. Это очищает сознание
И относимся к нему так как будто это навсегда и ничего с ним не случится..
И очень расстраиваемся когда мы вдруг обнаруживаем, что мы уже не так бодры, энергичны, стройны..., как прежде. Появляются проблемы со здоровьем о которых мы и думать не думали.
И часто многие начинают винить все и всех во всех своих бедах. Пи чем никто не виноват, что в свое время у вас было "много причин" не заботится о своем теле.
Да, конечно скажите вы, у меня же семья, муж, дети, работа, кошка, собака, нет времени... Нашли себя?
Знаете что самое интересное, что когда появляются серьезные проблемы, то человек находит время, возможности, деньги..., что бы вернуть здоровье, стройность, энергию...
Я не верю в то, что нет возможности заниматься профилактикой здоровья, поддерживать свое тело в форме, ухаживать за...ЕщёМы привыкли думать, что здоровье - это что-то, что нам положено иметь просто так, по факту рождения.
И относимся к нему так как будто это навсегда и ничего с ним не случится..
И очень расстраиваемся когда мы вдруг обнаруживаем, что мы уже не так бодры, энергичны, стройны..., как прежде. Появляются проблемы со здоровьем о которых мы и думать не думали.
И часто многие начинают винить все и всех во всех своих бедах. Пи чем никто не виноват, что в свое время у вас было "много причин" не заботится о своем теле.
Да, конечно скажите вы, у меня же семья, муж, дети, работа, кошка, собака, нет времени... Нашли себя?
Знаете что самое интересное, что когда появляются серьезные проблемы, то человек находит время, возможности, деньги..., что бы вернуть здоровье, стройность, энергию...
Я не верю в то, что нет возможности заниматься профилактикой здоровья, поддерживать свое тело в форме, ухаживать за собой и выглядеть хорошо. НУ НЕ ВЕРЮ!
У меня тоже есть много обязанностей (даже больше чем у некоторых) и найти причину не заниматься, не питаться правильно, не следить за здоровьем...можно всегда найти.
Мы просто должны быть ответственны за себя и не доводить свой организм до болезни, до не узнаваемых размеров, не нужно укорачивать свою жизнь.
Лучше позаботится о своем долголетии.
#PracticumDetox #ЕшьСтройнейКрасиво #Practicum_Zozh #КрасотаКакОбразЖизни #НутрициологМаринова