Суставы

Что будет, если не лечить артрит?

Часто звучит: «Да поболит и перестанет», «Мази спасают», «Это же возрастное...». К сожалению, такое отношение к артриту – прямой путь к тяжелым, порой необратимым последствиям. Артрит – это не просто дискомфорт, это прогрессирующее заболевание. И если его игнорировать, расплата будет суровой. Давайте разберемся, что же ждет суставы и весь организм, если пустить артрит на самотек. 1. Неуклонное разрушение сустава: От боли к деформации * Хроническое воспаление: Артрит – это воспалительный процесс. Без лечения он не утихает, а тлеет постоянно. Воспаленная синовиальная оболочка (внутренняя выстилка сустава) утолщается, производит избыток жидкости (выпот), что вызывает отек, боль и чувство ра

❗️Если ваше колено хрустит - это сигнал ☝️Мениски выступают в роли амортизаторов в коленном суставе. Хруст, боль или «заклинивание» могут указывать на их истончение или микроповреждения ✔️Что может помочь: ➖ Умеренная нагрузка (велотренажёр без сопротивления); ➖ Упражнения на растяжку и укрепление мышц бедра; ➖ Контроль веса — каждый лишний килограмм увеличивает нагрузку на сустав в 4 раза Важно: если хруст постоянный, обязательно сделайте МРТ А у вас хрустят колени при движении?

Восстановить подвижность сустава: Реально ли это?

Возможность вернуть суставу свободу движения зависит от множества факторов, но скажу сразу: улучшить подвижность – реально почти всегда. Полностью восстановить до идеала – не всегда. Давайте разберемся, от чего это зависит и какие инструменты у нас есть. Подвижность – что мы теряем и почему? Подвижность сустава – это сложный тандем: 1. Анатомические структуры: Состояние хряща, связок, капсулы сустава, костных поверхностей. 2. Мягкие ткани: Эластичность и длина мышц, сухожилий, фасций, окружающих сустав. 3. Нервная регуляция: Способность мозга управлять движением, чувствовать положение сустава в пространстве (проприоцепция). 4. Болевой синдром: Боль – главный ограничитель движения. П

Почему опасно стоять на одной ноге, когда моешь посуду?

💖 Мой любимый "Живокост" - спасение для суставов и мышц! 💖

Кто-то мечтает летать, а кто-то — просто спокойно ходить без боли. И я сейчас не о поэтах, а о тех, кто знает, что такое "потянул спину", "болит колено» или "не поворачивается шея". Если хоть раз вы вздыхали: "Где мои молодые суставы?"— читайте дальше. Мой незаменимый помощник - восстановительный бальзам-форте "Живокост" от Siberian Wellness! Я пользуюсь им постоянно и просто счастлива, что он есть! Это не просто крем, это мой маленький спасатель! Проверено временем и мной лично! 😉 Что делает "Живокост" таким особенным? 🍀 Природная сила: Окопник (он же живокост) – "мастер восстановления"! Плюс глюкозамин и хондроитин для г

ПРИЧИНА ХРУСТА В СУСТАВАХ. ✔Физический износ сустава. ✔Сниженная физическая активность. ✔Травмирования. ✔Ожирение. ✔Болезни и патологии ПЕЧЕНИ. 👆Роль данного органа очень велика, ведь именно в нем вырабатывается КОЛЛАГЕН, такой необходимый для нормального строения и регенерации соединительных тканей нашего организма, связок. Сустав содержит в себе хрящевую ткань, а хрящевая ткань, в свою очередь, — КОЛЛАГЕН. ➡️ Болезни почек. Скорее суставы в таком случае будут поражаться уже при значительных нарушениях почечной функции, при недостаточности почек. Опасность заключается в том, что именно благодаря почкам жидкость циркулирует по нашему организму, а жидкость синовиальная — в суставах.