Спокойный отдых

Пусть расставание будет болезненным: как понять, что вы правильно вышли из отношений (любых)

Вы когда-нибудь видели змею, меняющую шкуру? Зрелище не для слабонервных — недавно наблюдала в ветклинике самку-питона в таком состоянии: старая шкура лезет клочьями, а под ней пока еще нечто незащищенное и нежное. Змея при этом явно чувствует себя не очень: старается уползти подальше и затаиться. В период расставания мы все немножко питоны, сбрасывающие шкуру. И неважно, о каком расставании идет речь: с близким человеком или, допустим, с компанией, в которой вы проработали несколько лет и успели привыкнуть — нейробиологические механизмы похожи. Не верьте, если вам будут говорить, что правильный вых

Комплекс от Йоги Бхаджана идеально подойдет тем, кто только начинает осваивать кундалини-йогу. Регулярно выполняя его, вы воспитаете в себе целеустремленность и укрепите здоровье. Если раньше вы никогда не занимались кундалини-йогой, выполняя этот комплекс, вы обнаружите явные отличия от привычной практики асан. В классах кундалини-йоги нет статичных поз: обычно на уроках делают упражнения, каждое из которых состоит из определенных многократно по­вто­ряю­щих­ся движений, волнообразных или энергичных. «Кундалини наделяет энергией и развивает силу духа – качество, необходимое для преодоления любых трудностей. Практика помогает раскрыться, и вы начинаете не только отдавать любовь, но и прини

Зимний огород на подоконнике

Выращивание зелени на подоконнике зимой – это отличный способ обеспечить себя свежими травами вне зависимости от времени года. С успешным подходом к этому делу вы сможете наслаждаться ароматными листьями базилика, укропа, петрушки или салата, добавляя их в свои любимые блюда. Кроме того, это занятие приносит не только пользу для здоровья, но и радость от процесса. В этой статье мы разберем, как создать собственный огород на подоконнике, чтобы каждый из вас смог освоить это полезное хобби.

Как грамотно написать сочинение?

Необыкновенные приключения амурского повара в Китае

Половину продуктов изъяли китайские таможенники у су-шефа благовещенского ресторана Александра Паташева. Он вез их с собой в Китай на выставку профессионального мастерства, чтобы удивить участников европейскими блюдами. Забрали сливочное масло, сметану, сыр рикотта и говяжью вырезку премиум-класса. Удалось отстоять только копченую скумбрию — амурский повар буквально вырвал упаковку из рук таможенника. О своей поездке в Поднебесную Александр Паташев рассказал «Амурской правде».