Уход за лицом и телом - Уход за телом

ПопулярноеМастер-классыВопросы и ответыБаза знаний
Форма публикации
Расскажите о своём хобби
00:07

Секреты эффективного ухода за кутикулой: откройте для себя здоровье и красоту! ❤️ Кутикула - это неотъемлемая часть наших ногтей, и правильный уход за ней играет важную роль в общей здоровье и внешнем виде наших рук. Хочу поделиться с вами несколькими секретами эффективного ухода за кутикулой, чтобы она всегда оставалась здоровой, ухоженной и красивой! 💅💖 1️⃣ Всегда начинайте с нежного смягчения: Перед уходом за кутикулой, рекомендуется использовать специальные смягчающие средства или масла. Они помогут сделать кутикулу более мягкой и гибкой, что облегчит ее последующее удаление и уход. 2️⃣ Осторожное удаление кутикулы: При использовании инструментов для удаления кутикулы, необходимо бы

kursibrestlilies
Курсы маникюра,наращивания ногтей, педикюра Бресте
Мастер-класс
Увлечения

Пока что это все публикации

Вы посмотрели все публикации по выбранной теме. В категории «Уход за лицом и телом» вы найдёте ещё больше полезных материалов по вашему хобби

Популярные вопросы

  • Как бороться с сухостью кожи зимой?
    24 окт 2023
  • Если вам не подошла косметика (например, крем для лица), используете ли вы его как-то по-другому? (берете на работу или мажете на руки)
    24 окт 2023
  • Посоветуйте эффективное средство для ОЧЕНЬ СУХОЙ кожи?
    24 окт 2023
  • Как выбрать себе увлажняющий крем?
    24 окт 2023
  • Порекомендуйте крем для рук антивозрастной
    24 окт 2023

База знаний

  • Без следа и запаха Простые способы избавиться от неприятных ароматов после работы с продуктами! В этом видео вы узнаете: • Какие запахи уберет лимон? • Когда подойдёт сода и вода? • Какой способ поможет от запаха лука и чеснока
    Без следа и запаха Простые способы избавиться от неприятных ароматов после работы с продуктами! В этом видео вы узнаете: • Какие запахи уберет лимон? • Когда подойдёт сода и вода? • Какой способ поможет от запаха лука и чеснока
    Ульяна Васильева. Эксперт Food.ru
    Эксперт
  • Как избавиться от боли в шее с помощью самомассажа
    Как избавиться от боли в шее с помощью самомассажа
    Доктор Ольга Прядухина
  • Тренировка ног и пресса за 10 минут в день ДОМА! 🔥 Интервальная тренировка на мышцы ног и пресса, которая займёт у вас всего 10 минут в день. Выполнять её можете где угодно, вам не потребуется дополнительного оборудования. Пробуйте, пишите ваши ощущения ⤵
    Тренировка ног и пресса за 10 минут в день ДОМА! 🔥 Интервальная тренировка на мышцы ног и пресса, которая займёт у вас всего 10 минут в день. Выполнять её можете где угодно, вам не потребуется дополнительного оборудования. Пробуйте, пишите ваши ощущения ⤵
    Андрей Богданов - Тренировки и личный блог
    Эксперт
  • Простые упражнения при ишиасе, синдроме грушевидной мышцы и ущемлении седалищного нерва Болезненность в области крестца и поясницы (ишиас) чаще всего возникает в результате малоподвижного образа жизни и является актуальной проблемой современного человека.
    Простые упражнения при ишиасе, синдроме грушевидной мышцы и ущемлении седалищного нерва Болезненность в области крестца и поясницы (ишиас) чаще всего возникает в результате малоподвижного образа жизни и является актуальной проблемой современного человека.
    ЗДОРОВОЕ ТЕЛО с Сергеем Черновым
  • Уход за телом: самомассаж Большинство людей ежедневно испытывают мышечные спазмы, болезненность в теле и внутренне напряжение. Очень важно восстанавливать силы, расслаблять мышцы и получать психоэмоциональную разрядку. Если нет возможности ходить к профессионалу, можно делать самомассаж.   Из этой статьи вы узнаете:  - как правильно делать самомассаж? - чем опасен самомассаж? - влияет ли массаж на похудение?
    Уход за телом: самомассаж Большинство людей ежедневно испытывают мышечные спазмы, болезненность в теле и внутренне напряжение. Очень важно восстанавливать силы, расслаблять мышцы и получать психоэмоциональную разрядку. Если нет возможности ходить к профессионалу, можно делать самомассаж.   Из этой статьи вы узнаете:  - как правильно делать самомассаж? - чем опасен самомассаж? - влияет ли массаж на похудение?
    Таня Рыбакова - психология стройности
    Эксперт

Публикации экспертов

  • Жду тебя в подписках, у меня много интересного, тут описание👇🏻
    Жду тебя в подписках, у меня много интересного, тут описание👇🏻
    Косметичка бьютиголика - красота и косметика
    Эксперт
    28 июл 2023
  • Папилломы исчезнут без следа! как я удалила папиллому раз и навсегда! безопасно и эффективно !
    Папилломы исчезнут без следа! как я удалила папиллому раз и навсегда! безопасно и эффективно !
    Марина Жукова, Домохозяйка, Эксперт, Блогер
    Эксперт
    10 апр
  • Безупречный сон: 5 привычек для спокойного и расслабленного сна Сон фундаментально важен для нашего общего здоровья, это нельзя отрицать. Он помогает организму восстановиться после тяжелых повседневных нагрузок, позволяет нашему разуму расслабиться после стресса, который бросает нам жизнь, и позволяет нам просто перезагрузиться. От 15 до 30 процентов всех людей на планете страдают от острой бессонницы, и из этих процентов еще у многих разовьется более тяжелый случай бессонницы. Учитывая всё, что происходит сегодня в мире - неудивительно, что люди больше подвержены стрессу и спят меньше, чем когда-либо. Итак, вот несколько советов и приемов, которые помогут заблокировать весь мусор, который творится за пределами вашего дома и хорошо выспаться ночью, чтобы вы могли повторить всё это завтра.
    Безупречный сон: 5 привычек для спокойного и расслабленного сна Сон фундаментально важен для нашего общего здоровья, это нельзя отрицать. Он помогает организму восстановиться после тяжелых повседневных нагрузок, позволяет нашему разуму расслабиться после стресса, который бросает нам жизнь, и позволяет нам просто перезагрузиться. От 15 до 30 процентов всех людей на планете страдают от острой бессонницы, и из этих процентов еще у многих разовьется более тяжелый случай бессонницы. Учитывая всё, что происходит сегодня в мире - неудивительно, что люди больше подвержены стрессу и спят меньше, чем когда-либо. Итак, вот несколько советов и приемов, которые помогут заблокировать весь мусор, который творится за пределами вашего дома и хорошо выспаться ночью, чтобы вы могли повторить всё это завтра.
    Андрей Богданов - Тренировки и личный блог
    Эксперт
    28 фев 2023
  • 2 самые важные вещи в уходе за собой, о которых женщины обычно не задумываются! 1. Увлажнение воздуха в спальне, а по возможности, и на рабочем месте! Сон в сухом воздухе ... даже самый дорогой крем не поможет! А обезвоженная кожа не только некрасиво выглядит, но теряет иммунитет, быстро стареет, конфликтует с косметикой! 2. Плохая осанка. Если лицо все время наклонено вниз, оно банально.. провисает! А зажимы на шее и плечах мешают циркуляции крови и лимфотоку! А это опять же быстрое старение, отеки, одутловатость и т.д.
    2 самые важные вещи в уходе за собой, о которых женщины обычно не задумываются! 1. Увлажнение воздуха в спальне, а по возможности, и на рабочем месте! Сон в сухом воздухе ... даже самый дорогой крем не поможет! А обезвоженная кожа не только некрасиво выглядит, но теряет иммунитет, быстро стареет, конфликтует с косметикой! 2. Плохая осанка. Если лицо все время наклонено вниз, оно банально.. провисает! А зажимы на шее и плечах мешают циркуляции крови и лимфотоку! А это опять же быстрое старение, отеки, одутловатость и т.д.
    Елена Юлкина
    Эксперт
    23 дек 2021
  • Шелк в уходе за собой помогает мне экономить десятки тысяч рублей, а результат часто лучше, чем от косметики Привет, меня зовут Елена. Спасибо, что читаете мой канал! В этой статье я расскажу Вам про свои шелковые аксессуары, которые изменили мою жизнь.
    Шелк в уходе за собой помогает мне экономить десятки тысяч рублей, а результат часто лучше, чем от косметики Привет, меня зовут Елена. Спасибо, что читаете мой канал! В этой статье я расскажу Вам про свои шелковые аксессуары, которые изменили мою жизнь.
    Елена Юлкина
    Эксперт
    25 ноя 2020