Читатели этой группы хочется сразу вас предупредить, что вы найдете тут кучу полезных советов, однако для получения хоть какого-то результат вам придется попотеть, а не посмеяться. И если вы преодолеете свою лень, начнете выполнять предлагаемые упражнения вы непременно достигнете результатов. Выполнять упражнение можно и даже желательно дома (очень смешно, когда предлагают людям, недовольным своей физической формой, заниматься в группе). Максимальное время, которое нужно для тренировок 1-1,5 часа. Меньше не нужно, хотя и торопиться сильно не стоит. Вы же на самом деле хотите добиться результат?

Про что наша группа: Как правильно питаться,чтобы похудеть? Как похудеть без вреда для здоровья? Как набрать мышечную массу? Как улучшить самочувствие? Как сбалансированно питаться? Здесь вы найдете ответы на многие вопросы о похудении, питании, здоровом образе жизни!=) Что вы получите от нашей группы: * Сбалансированное питание * Коррекция веса * Здоровый завтрак * Спортивное питание * Отличное самочувствие * Персональный уход Вы можете получить консультацию ! Моя задача - довольный клиент. Обращайтесь по любым вопросам. Я помогу вам получить отличный результат ! ДЛЯ ПОСТОЯННЫХ КЛИЕНТОВ ПРИЯТНЫЕ БОНУСЫ! тел/ вотсап/вайбер +79191684536 Никита Г Елец Ул ленина дом 60 Пишите и зв

Зачем этот проект ? Проект создан для того что бы вы улучшили себя ,нашли в себе лучшую форму ! Мы часто что -то начинаем и быстро бросаем ,так как нет поддержки окружающих ,и мотивации к действию «яблоко легко съесть ,а легче его не есть » Так вот что вам предлагает проект … 1) это подталкивает вас принять решение ,что -то поменять в себе в лучшую сторону 2) дисциплина 3) поддержка 4) команда , объединенная одной целью и общей заинтересованностью в достижении результата! Брось ВЫЗОВ !-докажи себе что ты можешь !

"Фа Соль" - это крупнейшая сеть вокальных школ по всей России. ✅ Это около 5 тысяч довольных учеников, которые уже осуществили свою мечту. 🔥 Это яркие эмоции, крутая атмосфера и вокальное комьюнити, где ты точно найдёшь друзей. ❤️ Это профессиональные педагоги, развивающие мастер-классы, классные тусовки, где каждый может почувствовать себя звездой. ⚡️ Наше обучение подходит как начинающим вокалистам, так и тем, кто уже готов покорять сцену. 📌 Средний рейтинг наших школ выше 4,9 из 5 возможных - нас любят за атмосферу и результат. Мы обучаем в 36 городах России по уникальной авторской методике.

Наша компания более 5 лет на рынке. Кто как не мы может много рассказать о дверях, лестницах и мебели в доме. Это домашняя фурнитура так сказать, без которой не обойдётся ни один комфортный дом. Ведь только благодаря этому и создаётся атмосфера уюта, которую все так хотят получить. Для Вас мы найдём наилучший вариант, который сделает ваш дом непохожим на другие. Мы поможем определиться с выбором, если пока нет определённой картинки интерьера. Наши предложения и ваши желания в совокупности дадут желаемый результат. Позвонив нам, можно получить высококвалифицированную помощь в выборе от простой до элитной мебели и сразу её заказать.