А вы знали, что жёлтый помидор - золото для вашего организма!

А вы знали, что жёлтый помидор - золото для вашего организма!
Желтые томаты менее калорийны, чем красные, и содержат наименьшее количество аллергенов. Ниацин, укрепляющий стенки сосудов и продлевающий здоровье сердца, также преобладает в желтых помидорах. Благодаря этому желтые помидоры рекомендуют как детям, так и взрослым, в том числе с заболеваниями пищеварения или почек. В желтых томатах содержатся витамины А, В и С. Именно благодаря высокому содержанию витамина А они имеют такой окрас. Красные помидоры лучше заменить желтыми людям, склонным к аллергиям, имеющим отклонения в работе пищеварительной системы, страдающим почечными заболеваниями.
Желтые помидоры полезно есть именно сырыми, тщательно промыв их водой. Хранить томаты следует в темном сухом месте. В холодильнике помидоры теряют свои полезные свойства. Эти овощи обеспечивают профилактику возникновения опухолей, укрепляют глазную мышцу, улучшают состояние волос и ногтей. А фермент ликопин замедляет процессы старения в организме.
Будьте здоровы!

Вступайте в группу!