Барахолка Краснодар. Отдаем Даром

Простые салаты для стройной талии: вкусные и сытные рецепты для контроля веса Хотите худеть без чувства голода и жёстких ограничений? Нутрициологи подтверждают: ключ к успеху — белковые салаты. Они: надолго сохраняют чувство сытости; поддерживают мышечную массу при снижении веса; обеспечивают организм необходимыми аминокислотами; легко усваиваются; позволяют разнообразить рацион без лишних калорий. Сохраните подборку проверенных рецептов — худеть можно вкусно! Почему белковые салаты — идеальный выбор? Белок — главный строительный материал для клеток. При его достаточном потреблении: снижается тяга к сладкому и перееданию; ускоряется метаболизм; сохраняется тонус кожи и мышц; уменьшается риск срывов с диеты. Важно: для максимальной пользы сочетайте белок с клетчаткой (овощи, зелень) и полезными жирами (оливки, авокадо, орехи). Хотите обновить интерьер без больших затрат? Мы собираем для вас лучшие предложения: технику и мебель, которую отдают бесплатно или по символической цене! Тольк

Важная новость для всех, кто заказывает на Ozon: маркетплейс ввёл автоматическую подписку на чаевые. Разбираемся, как это работает, где спрятаны подводные камни и что делать, чтобы деньги не ушли незаметно. В чём суть нововведения Согласно обновлённой документации Ozon, если вы хотя бы раз оставили чаевые при получении заказа, система автоматически подключает автосписание на следующие покупки. Важно! Хотите быть в курсе самых свежих новостей? Подписывайтесь на наш Telegram‑канал — там ещё больше полезной информации и оперативных обновлений! →https://t.me/top_bang Ключевые моменты: Автоподписка активируется после первого добровольного платежа. Отказаться можно только в течение 15 минут после оформления заказа. Если не успеть — деньги спишутся автоматически, а вернуть их уже нельзя. «В пользовательском соглашении Ozon (раздел „Оплата и доставка“) указано: „При единовременном перечислении вознаграждения курьеру/сборщику система сохраняет платёжные данные для последующих операций. Отказат

Отдаем технику и мебель бесплатно в твоем городе Мы размещаем вещи для дома, которые люди отдают даром или по очень низкой цене!  Никакого хлама, ищем объявления сами по всем площадкам, тебе надо только подписаться и ждать горячее предложение 🔥 Где искать? Проект охватывает 8 городов России, и в каждом — свой канал с актуальными предложениями: Новороссийск: https://t.me/komuotdatnvrsk Краснодар: https://t.me/komuotdatkrd Анапа: https://t.me/komuotdatanapa Нижний Новгород: https://t.me/komuotdatnn Ростов‑на‑Дону: https://t.me/komuotdatrnd Екатеринбург: https://t.me/komuotdatekat Армавир: https://t.me/komuotdatarm Геленджик: https://t.me/komuotdatgln Если не нашли ваш город, то пока подпишитесь на канал, скоро там добавятся все города России: 👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻 Кому отдать? - Вторая жизнь вещам t.me Просим вас поставить лайк публикации и написать комментарий, так вы поможете продвинуть видео и его увидит как можно больше людей, не забудьте поделиться им со своими родным