5 причин заваривать имбирь, а не пить кофе

На Востоке утро начинают с имбирной воды, а не с кофе.
Бодрит не хуже, но без резкого толчка и перегрузки сердца.

Почему стоит попробовать:
Запускает пищеварение — мягко разжигает внутренний огонь
Разгоняет энергию и кровь — помогает проснуться всему телу
Снимает утреннюю тяжесть и отёчность
Успокаивает желудок, а не раздражает его
Даёт энергию без скачков и упадка сил через некоторое время

Просто заварите пару тонких ломтиков свежего имбиря в тёплой воде, дайте настояться. И пейте небольшими глотками. Можно добавить каплю мёда, если хочется сладости.

Утро с имбирём — как заботливый пинок: мягко, но в нужную сторону!