😋СЫТНЫЙ 🌠УЖИН😉👍
Ингредиенты:
Баклажаны 2 шт. (520 гр.),
Куриное филе 300 гр.,
Лук репчатый 100 гр. + 50 гр. для подушки,
Грецкий орех 50 гр.,
Помидоры 2 шт. (250 гр.),
Чеснок 2 зубчика (в фарш, я забыла добавить),
Соль 2 ст. л. (для Баклажан) +0,3 ч. л. (в фарш),
Перец чёрный молотый 0,3 ч. л.,
Корица 0,4 ч. л. (по желанию)😉👍
#сытныйужин
🍪ПЕЧЕНЬКИ 🚫БЕЗ 🥛СОДЫ😉👍
Ингредиенты:
1 яйцо,
80 г. сахара (4 ст. л.),
100 г. муки (5 ст. л. с горкой),
Лимонный сок 1 ст. л.,
Лимонная цедра 1 ч. л.,
Духовку разогреваем до 170 °С, ставим противень в уже разогретую духовку. Выпекаем 12-15 минут.😉👍
#печеньки
♨️ГОТОВИМ 🐠РЫБКУ😉👍
Ингредиенты:
Филе рыбы 3 шт. (500 г.),
Сметана 3 ст. л.,
Соевый соус 3 ст. л. +1 ст. л. Для овощей,
Горчица острая 1 ч. л.,
Перец чёрный молотый,
Картофель 3 шт. (500 г.),
Лук 1 шт.,
Морковь 1 шт.,
Перец сладкий 1 шт.,
Растительное (оливковое),
Лимон 1/2 шт.,
Соль по вкусу,
Запекать в духовке при t 190*C, 25-30 минут.😉👍
#быстрыйужин #сытныйужин
1 комментарий
6 классов
🥗САЛАТ ТИФФАНИ😉👍
Рецепт "Тиффани":
Филе куриное 2 шт.
Карри (по вкусу),
Яйцо куриное (вареное) 6 шт.,
Сыр 300 г.,
Орехи грецкие измельченные (не сильно) 1 стакан,
Виноград без косточки 3 средних ветки,
Майонез 300 г.,
Листья салата.😉👍
#быстрыйсалатик
СЫТНЫЙ УЖИН Ингредиенты: Баклажаны 2 шт. (520 гр.), Куриное филе 300 гр., Лук репчатый 100 гр. + 50 гр. для подушки, Грецкий орех 50 гр., Помидоры 2 шт. (250 гр.), Чеснок 2 зубчика (в фарш, я забыла добавить), Соль 2 ст. л. (для Баклажан) +0,3 ч. л. (в фарш), Перец чёрный молотый 0,3 ч. л., Корица 0,4 ч. л. (по желанию) #сытныйужин
ПЕЧЕНЬКИ БЕЗ СОДЫ Ингредиенты: 1 яйцо, 80 г. сахара (4 ст. л.), 100 г. муки (5 ст. л. с горкой), Лимонный сок 1 ст. л., Лимонная цедра 1 ч. л., Духовку разогреваем до 170 °С, ставим противень в уже разогретую духовку. Выпекаем 12-15 минут. #печеньки
ГОТОВИМ РЫБКУ Ингредиенты: Филе рыбы 3 шт. (500 г.), Сметана 3 ст. л., Соевый соус 3 ст. л. +1 ст. л. Для овощей, Горчица острая 1 ч. л., Перец чёрный молотый, Картофель 3 шт. (500 г.), Лук 1 шт., Морковь 1 шт., Перец сладкий 1 шт., Растительное (оливковое), Лимон 1/2 шт., Соль по вкусу, Запекать в духовке при t 190*C, 25-30 минут. #быстрыйужин#сытныйужин
САЛАТ ТИФФАНИ Рецепт "Тиффани": Филе куриное 2 шт. Карри (по вкусу), Яйцо куриное (вареное) 6 шт., Сыр 300 г., Орехи грецкие измельченные (не сильно) 1 стакан, Виноград без косточки 3 средних ветки, Майонез 300 г., Листья салата. #быстрыйсалатик