МЫ ТЕРЯЕМ СИЛЫ, КОГДА…

Проснуться утром без сил - вполне понятная тема. Непонятно только, куда эти силы деваются: вроде спала, ела, что-то делала приятное, но всё равно состояние, как пыльным мешком ударенное… Сверься со списком того, что забирает и дает силы МЫ ТЕРЯЕМ СИЛЫ, КОГДА: • говорим «да», а хотелось сказать «нет» • улыбаемся, а хотелось заплакать • пашем, а хотелось отдохнуть • терпим, а хотелось понять «Ради какой светлой цели это всё?» • обижаемся, а хотелось  попросить человека о том, что нам нужно • поддерживаем отношения с кем-то, а хотелось перестать общаться • говорим о негативе, а хотелось найти что-то хорошее • много обсуждаем жизнь других, а хотелось иметь интересную свою • работаем на надоевшей работе, а хотелось заняться другим делом • ждем, что кто-то прекрасный придет, и жизнь изменится, а хотелось поверить в себя МЫ НАБИРАЕМ СИЛУ, КОГДА: • знакомимся с новыми близкими по духу людьми • получаем новые интересные знания • путешествуем, открывая для себя историю мест • преодолеваем свои страхи • пробуем что-то новое • гуляем - просто безо всякой цели • занимаемся творчеством, • общаемся с людьми, которые нас поддерживают и верят в нас, • занимаемся своим телом (баня, бассейн, физкультура) • освобождаем пространство (уборка, расхламление, ремонт) • отпускаем негативные эмоции (только подумала неприятную мысль, сразу стоп и 5 приятных думай) • говорим «нет», когда хочется сказать «нет» и говорим «да», если желание сказать «да» • делаем в жизни то, на что есть внутренний импульс и желание Выбирать вам!