САМЫЙ ПРОСТОЙ МАССАЖ

Когда кто-то пишет мне «нет времени на массаж», я вижу, что просто нет понимания. Массаж он как песок на пляже - всегда под рукой Снимаете макияж молочком или умываетесь с пенкой/гелем – ДЕЛАЙТЕ 1. Нанесли мягкое средство для очищения. Только не скраб 2. Дальше задействуем костяшки и подушечки пальцев, круговыми движениями двигаемся от центра по массажным линиям (подробности в моем телеграме, https://t.me/ira_muromtseva) 3. Отдельно проходим периорбитальную область. 4. В завершении спускаем лимфу движением вниз. Умываемся теплой водой и продолжаем свой уход, как обычно. Больше информации про массаж, красоту и этапы ухода - в моем телеграме, https://t.me/ira_muromtseva