Администрация Калтанского городского округа

☁☀Прогноз погоды в Калтанском городском округе на новую неделю. *Оправдываемость прогноза на 5 и более суток является низкой.

Цифровые документы вместо фото в галерее. В мессенджере «МАКС» действует «Цифровой ID», где можно безопасно получить доступ к основным документам: паспорту, водительским правам, СНИЛС, ИНН и полису ОМС. Напоминаем, хранить фотографии и сканы документов в галерее телефона, переписках или облачных сервисах небезопасно. При утечке данных мошенники могут использовать их для оформления кредитов, получения доступа к счетам или продажи персональной информации.

☀️ Доброе утро! 🤝 Благодарим нашу подписчицу Ксению Б. за фото. 🔈Делитесь с нами интересными, необычными фотографиями природы и любимых мест Калтанского округа!

✅Сегодня в рубрике "Ваше здоровье" поговорим о здоровье ЖКТ. 👉Пять главных принципов поддержания здоровья желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) включают: 🔸Соблюдение режима питания. Рекомендуется употреблять пищу в одно и то же время каждый день, избегать больших интервалов между приёмами еды. Лучше есть небольшими порциями 4–6 раз в день, а не объедаться за один приём. 🔸Сбалансированный рацион с достаточным количеством клетчатки. Клетчатка ускоряет прохождение пищи по кишечнику и поддерживает здоровую микрофлору. 🔸Соблюдение питьевого режима. Вода помогает формировать пищевой комок, облегчает его продвижение по кишечнику, способствует выведению токсинов и поддерживает работу ки

Оставляете ребенка одного дома? Рано или поздно этот момент наступает у всех родителей: нужно сбегать в магазин, задержаться на работе или просто дать ребенку немного личного пространства. Но чтобы ваше спокойствие не превратилось в панику, важно заранее обсудить с ним базовые правила безопасности. Подробнее — в видео.

☀️ Доброе утро! 🤝 Благодарим нашу подписчицу Татьяну К. за фото. 🔈Делитесь с нами интересными, необычными фотографиями природы и любимых мест Калтанского округа!

📌 Информация от ЕДДС г. Калтан. ЭКСТРЕННОЕ ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ о возможном возникновении чрезвычайных ситуаций, обусловленных опасными гидрометеорологическими явлениями. По данным КЕМЕРОВСКОГО ЦГМС – ФИЛИАЛА ФГБУ «ЗАПАДНО СИБИРСКОЕ УГМС» от 29.05.2026 № 19: с 29.05.2026 по 01.06.2026 года, в связи с выпавшими и ожидаемыми очень сильными дождями, продолжатся подъемы уровней воды на реках Кемеровской области.

💯Летние каникулы – идеальное время, чтобы встать на самокат и отправиться навстречу приключениям! Но чтобы яркие эмоции не омрачились неприятностями, помните о главном: безопасность превыше всего. 👉Соблюдайте простые правила, и ваша прогулка останется только приятным воспоминанием, а не визитом в травмпункт. ☝️Подробнее в карточке ***О региональных новостях можно узнать в социальных сетях Губернатора Кузбасса Ильи Середюка: vk.com/ilyaseredyuk

Открытое окно — источник повышенной опасности для ребёнка. Всегда помните несколько простых правил помогут избежать беды: 🔹 не оставляйте детей одних в комнате с открытым окном; 🔹 не уходите из квартиры, если дома спит ребёнок; 🔹 не ставьте рядом с окном мебель, с которой ребёнок может забраться на подоконник. 📌 Подробнее — в карточках.

Совместно с сотрудниками Госавтоинспекции и юными инспекторами движения (ЮИД) провели профилактическую акцию, призванную снизить детский дорожно-транспортный травматизм. Выйдя на улицы города, напомнили детям о важности безопасного поведения на дороге, а также о правилах управления велосипедами и средствами индивидуальной мобильности. В ходе акции мы объяснили ребятам, почему так важно быть внимательными на проезжей части, неукоснительно соблюдать правила дорожного движения и использовать защитную экипировку. Безопасность детей – наша общая задача! ***О региональных новостях можно узнать в социальных сетях Губернатора Кузбасса Ильи Середюка: vk.com/ilyaseredyuk