Флорида Разумная

Здравствуйте, мои дорогие читательницы! С вами на связи Флорида Разумная, врач превентивной и антивозрастной медицины. В своей многолетней клинической практике я ежедневно помогаю женщинам сохранять молодость, энергию и здоровье на долгие годы. И сегодня мы поговорим на тему, которая до определенного времени остается невидимой, но имеет решающее значение для качества жизни каждой женщины. Речь пойдет о том, почему развивается остеопороз при менопаузе и как защитить свое тело от незаметного разрушения. Когда наступает климактерический период, женский организм начинает перестраиваться. Снижение выработки половых гормонов влияет не только на настроение или появление приливов, но и на глубинном уровне воздействует на состояние опорно-двигательного аппарата. К сожалению, именно дефицит эстрогенов и остеопороз тесно связаны между собой. Постепенная утрата костной массы у женщин нередко начинается задолго до того, как проявятся первые клинические симптомы, поэтому своевременная диагностика и

Почему одна женщина почти не замечает менопаузы, а другая страдает от приливов, набора веса и хронической усталости? Всё дело в гормональном соматотипе. Узнайте, как ваш тип определяет сценарий гормонального перехода и какая стратегия поддержки подходит именно вам. Очень часто в ответ на жалобы женщины слышат от врачей одну и ту же фразу: «У вас всё как у всех. Это просто возраст». Но менопауза и соматотип - две вещи, которые неразрывно связаны, и именно поэтому гормональный переход у каждой из нас проходит по совершенно разным сценариям. Две женщины одного возраста с похожими анализами могут чувствовать себя принципиально по-разному: одна практически не замечает изменений, а другая переживает выраженные приливы жара, тревожность, набор веса и хроническую усталость. Как врач превентивной и антивозрастной медицины, я вижу это в клинической практике ежедневно. И ответ на вопрос «почему у всех менопауза протекает по-разному» лежит не в возрасте и не в «характере», а в индивидуальном гор

Узнайте, почему анализ на эстрадиол не дает полной картины репродуктивного здоровья и на какие показатели ФСГ стоит обратить внимание, чтобы предупредить раннее старение. Здравствуйте, мои дорогие читательницы! С вами Флорида Разумная, врач превентивной и антивозрастной медицины. В своей многолетней практике я каждый день помогаю сознательным женщинам находить путь к активному долголетию, прекрасному самочувствию и неувядающей красоте. Один из самых частых вопросов, с которыми ко мне обращаются на очных и онлайн-консультациях пациентки в возрасте от 35 до 50 лет, звучит так: «Доктор, как правильно оценить свой **уровень эстрогенов**, чтобы предупредить раннее старение?» Большинство женщин убеждены, что для этого достаточно просто пойти в ближайшую лабораторию и сдать **анализ на эстрогены**, а точнее — на эстрадиол. Кажется, что логика безупречна: раз этот гормон отвечает за нашу женственность, упругость кожи, блеск волос и менструальный цикл, значит, нужно измерить его прямую концен

Флорида Гафуровна Разумная Врач превентивной и антивозрастной медицины, эксперт по гормональному здоровью и пептидной терапии. Telegram ВКонтакте