каратэ.онлайн

Чёрный пояс карате 2 дан подразумевает выход тренирующегося на максимум физических данных, скорости, силы, точности, динамики перемещений и прочих компонентов подготовки. Экзаменационные программы часто не включают кихон в программы 3-го дана и выше, оставляя только ката и кумите. 2-ой дан – это баланс между достаточно высоким уровнем мастерства и физическими кондициями занимающегося. Программа ката двухступенчатая: в первой претендент демонстрирует свой уровень в одной из форм Токуй ката (ката более высокого порядка, чем в программе 1го дана), а во второй претендент должен выполнить одну из ката Бассай Дай/Дзион/Энпи/Канку Дай (по выбору экзаменатора). Ката следует рассматривать как универ

Программа Чёрный пояс карате 1 дан в кихоне предъявляет к ученику требования, аналогичные 1 кю. Так запланировано изначально: успешно сдавший экзамен на 1 кю должен быть хорошо подготовлен для теста на 1 дан. На первый план выходят качественные параметры выполнения программы. Даже мастер высокого уровня не должен останавливаться в своем развитии. Оттачивание базовой техники и продолжающаяся работа способствуют движению вперед, к новым ступеням мастерства. Программа ката условно делится на две части: в первой претендент демонстрирует свой уровень в одной из форм по своему выбору (Бассай Дай/Дзион/Энпи/Канку Дай), а во второй претендент должен выполнить одну из ката группы Хейан или Текки Шо

Программа Коричневый пояс карате 1 кю – самая сложная программа среди ученических уровней. Основная задача – подвести уровень подготовки сдавшего ученика к уровню, соответствующему уровню подготовки на 1 дан. Требования ко всем компонентам программы – скорость, точность, сила, понимание техник. В кумитэ добавлена работа с подсечками и бросковой техникой. Программа ката представлена формой Канку Дай. Форма детально разобрана в рамках курса, а также предложены альтернативные варианты интерпретации приемов, зашифрованных в ката. Целевая аудитория курса: ученики, посвящающие значительное время тренировкам, закрепившие технические навыки из предыдущих курсов и готовые прогрессировать на пути