Свернуть поиск
Фильтр
Косметология для леди 60+: честно — что работает, а что нет
В элегантном возрасте кожа меняется не потому, что «плохо ухаживали», а потому что меняется биология: снижается синтез коллагена и эластина, истончается дерма, уменьшается количество подкожно-жировой клетчатки, кости лицевого скелета проходят естественную резорбцию. Это приводит к птозу, потере чёткости овала, выраженным морщинам и «усталому» виду лица. И здесь я всегда говорю честно: самое выраженное омоложение при выраженном птозе и избытках кожи — это хирургия. Но если операция не ваш путь — в косметологии остаются методы, которые действительно могут улучшить качество кожи и внешний вид. Главное — выбирать не «модные», а работающие. Сразу скажу то, что не всегда говорят в рекламе. SMAS и микроигольчатый RF-лифтинг в возрасте 60+ не дают видимого лифтинга. Да, они могут: Но: Я всегда говорю пациенткам на приёме: «Если вам важно просто что-то сделать — я могу провести процедуру. Но эффекта, который вы ждёте, вы, скорее всего, не увидите». Это вопрос честности между врачом и пациентом.
Показать еще
ФИЛЛЕРЫ И ОНКОЛОГИЯ: можно ли «колоть красоту»?
Самый частый вопрос на приёме после ремиссии: «Доктор, а филлеры мне теперь навсегда нельзя?» Нет. Не «навсегда». Но здесь важна не смелость, а тайминг + состояние иммунной системы. Это не универсальный закон, а безопасные ориентиры, которые обсуждаются с онкологом: Но ключевое тут не цифры, а фраза: 👉 «Ваш онколог не возражает». Без этого разговора — никаких филлеров. Не формальность. Косметологу важно понимать: Хороший врач не обидится на осторожность. Он её поддержит. Когда процедура всё же разрешена, подход меняется: Потому что главная задача — не «сделать эффект», а не спровоцировать проблему. Есть способы поддерживать лицо без инъекций: Иногда правильный уход даёт больше, чем преждевременный филлер. После онкологии мы работаем не по принципу «что можно технически», а по принципу «что безопасно для именно этого организма сейчас». Красота возможна. Инъекции возможны. Омоложение возможно. Но только когда медицина говорит: «теперь можно», а не когда хочется поскорее «вернуться к п
Показать еще
- Класс
Косметология при онкологии
4 февраля — День борьбы с раком Разговор о красоте после онкологии. Без иллюзий. Без крестов на себе. С надеждой. Сегодня день, когда говорят о борьбе. Я хочу поговорить о жизни после. Ко мне в кабинет порой приходят женщины, которые прошли химиотерапию, операции, лучевую. Они садятся в кресло и почти шёпотом спрашивают: «Мне вообще можно что-то делать? Или уже поздно думать о красоте?» И вот главная правда, которую вы должны услышать от врача: Онкология — не приговор для вашей внешности.Но это повод относиться к себе в 10 раз бережнее и умнее. Человек, переживший рак, не становится «хрупким фарфором». Он становится человеком с историей, и эту историю врач обязан учитывать. Косметология после онкологии возможна. Но не “как у всех”. А грамотно. По-медицински. Осознанно. Это не формальность. Это ваша безопасность. За месяц до процедуры В день процедуры После процедуры Скрывать диагноз — не «мелочь». Это может стоить очень дорого. Есть процедуры, где ошибка — это не просто ожог. IPL / фо
Показать еще
- Класс
Как увлажнить руки зимой, если крема уже не помогают?
Я часто вижу одну и ту же картину: лицо ухожено, процедуры сделаны, кожа сияет — а руки выдают возраст сразу. Тонкая кожа, сухость, мелкие морщины, ощущение «пергамента». И никакой крем уже не спасает. Как врач-косметолог, скажу честно: руки стареют быстрее лица. И причин у этого больше, чем кажется. Кожа кистей: А зимой ситуация усугубляется: отопление сушит воздух, холод нарушает микроциркуляцию, кожа теряет влагу быстрее обычного. В итоге — сухость, заломы, снижение тургора. Уход — важен. Но если кожа: значит, влаги не хватает на глубинном уровне. И здесь домашние средства, к сожалению, бессильны. В этой процедуре мы вводим чистую гиалуроновую кислоту. Без объёма. Без изменения формы. Без «эффекта перчаток». Цель одна — восстановить качество кожи. И это один из самых приятных моментов: Да, эффект заметен сразу — и это не маркетинг, а физиология. Здесь важный момент, о котором редко говорят. Руки — не лицо. Им не нужен курс процедур. Оптимальный режим: Это поддерживаю
Показать еще
- Класс
Экзосомы: косметология будущего уже сегодня
Еще пару лет назад о них знали только ученые, а сейчас слово «экзосомы» звучит в каждом втором разговоре о современной косметологии. Давайте разберем простыми словами: что это, зачем они нужны и какую пользу могут дать именно вам. Представьте, что клетки нашей кожи постоянно «переписываются» между собой. Экзосомы — это крошечные «сообщения», которые одна клетка отправляет другой. Только вместо слов — белки, пептиды и факторы роста. Эти «посылки» запускают обновление кожи, ускоряют её восстановление и включают процессы молодости. Да, и это важно знать. Несколько лет назад в Европе и США разгорелся скандал: некоторые клиники начали предлагать препараты из человеческих экзосом, без достаточных проверок и лицензий. Регуляторы быстро вмешались: появились вопросы о безопасности и чистоте таких продуктов, и часть клиник попала под запрет. Хорошая новость в том, что на рынке сегодня есть качественные препараты из безопасных источников (например, из стволовых клеток, выращенных в лаборатории)
Показать еще
- Класс
«Эффект отпуска» без отпуска: коктейль «Монако», о котором все шепчут
Есть процедуры, о которых пациенты говорят только шёпотом. Не потому что стесняются — а потому что слишком хотят сохранить секрет. Ко мне как к врачу-дерматологу и косметологу часто приходят с запросом: «Хочу выглядеть отдохнувшей. Но чтобы никто не догадался, что я что-то делала». И у меня есть ответ — коктейль «Монако». Ещё лет десять назад существовал «мезоботокс» — техника, при которой ботулотоксин вводили не в мышцы, а поверхностно, в кожу. Мимика при этом оставалась живой, а поры становились меньше, блеск — чище, текстура — ровнее. Спустя время кто-то из наших коллег-энтузиастов сказал: «А если добавить гиалуронку?» И случилась магия. Сочетание гиалуроновой кислоты + ботулотоксина А дало тот самый эффект дорогой, свежей кожи. Название «Монако» придумал маркетинг — но надо признать: звучит оно точно в цель. Простой и очень рабочий состав: То есть мы не отключаем мимику, а приводим кожу в состояние: «Да, я выспалась. Да, я отдыхала. Да, у меня личный косметолог» 🙂 Пациентки обычно
Показать еще
- Класс
Полимолочная кислота: волшебство из науки или маркетинг?
Полимолочная кислота (сокращённо — PLA или PLLA) вовсе не из молока. Её получают из сахара (кукуруза, тростник), который бактерии перерабатывают в молочную кислоту. Потом из этих молекул собирают длинные цепочки — получается полимер. Отсюда и название. Изначально этот материал использовали в хирургии — для рассасывающихся швов и имплантов. А потом косметологи заметили: в местах, где он «жил» какое-то время, кожа становилась плотнее и моложе. Так и началась его история в эстетике. В конце 90-х в Европе, а потом и в США начали официально использовать препараты на основе полимолочной кислоты. Самый известный — Sculptra. Изначально его кололи людям с сильной потерей жировой ткани на лице (например, у пациентов с ВИЧ). Результат оказался впечатляющим — лица возвращали объём и молодость. Позже стали применять и в косметических целях. Важно понимать: это не филлер, то есть не гель, который заполняет морщины. Полимолочная кислота работает как «тренер» для кожи: • запускает выработку собственн
Показать еще
- Класс
Маски из спермы и менструальной крови — новый тренд 2025 года
В ныне запрещенных соцсетях можно найти десятки видео, где блогеры обещают «вечную молодость» от таких процедур. Но что на самом деле стоит за этими практиками? Давайте разберёмся спокойно, научно и не без юмора. Любая странная идея в соцсетях становится вирусной. Но корни этого тренда — не только в хайпе. В научных публикациях действительно обсуждаются две вещи: - Менструальная кровь содержит клетки-предшественники (MenSCs), которые в лаборатории показывают способность к регенерации тканей. - Сперма богата полиаминами (spermidine, spermine), а эти вещества в экспериментах ускоряют заживление и влияют на клеточный обмен. Из этого делается «простое» заключение: если в этих жидкостях есть полезные молекулы, значит, стоит просто намазать их на лицо. Логика вроде красивая, но наука тут улыбается и качает головой. - От менструальной крови ждут ускоренной регенерации кожи, лечения постакне, обновления клеток. - От спермы — уменьшения воспалений, стимуляции коллагена и антивозрастного эффект
Показать еще
- Класс
загрузка
Показать ещёНапишите, что Вы ищете, и мы постараемся это найти!
Дополнительная колонка
О группе
Я — Донченко Александр Владимирович, врач-косметолог, хирург
Рассказываю про процедуры простым языком: что действительно работает, что лучше обойти стороной, и как сохранить красоту с умом (и с удовольствием).
Немного мужского взгляда, немного самоиронии — и максимум пользы.
Подписывайтесь)
Показать еще
Скрыть информацию
Правая колонка