добавлена 10 сентября в 08:50
добавлена 3 сентября в 12:55
ТАНЦЕВАЛЬНАЯ ЗАРЯДКА
Добрый день
Надеюсь, ваше лето прошло активно 
и радостно 
Уверена, что утренние зарядки помогают поддерживать это состояние бодрости и радости, а особенно если эта зарядка - танцевальная 
https://dzen.ru/video/watch/69144bedaedabb2e24df9b8c?share_to=linkдобавлена 29 августа в 08:42
добавлена 22 августа в 09:25
добавлена 15 августа в 08:38
добавлена 1 августа в 08:25
добавлена 25 июля в 08:26
добавлена 18 июля в 08:35
добавлена 14 июля в 09:29
добавлена 11 июля в 08:14
добавлена 9 июля в 11:14
ПРОДОЛЖАЕМ ИСКАТЬ СВОИ УПРАЖНЕНИЯ И ДВИГАТЬСЯ!
Я убеждена, что каждый человек, который хочет быть активным и здоровым как можно дольше, должен заниматься физически, и у каждого может быть свой набор этих занятий, приносящих удовольствие, а значит и пользу
Поэтому я люблю находить что-то новое для себя, пробовать - подходит/не подходит и применять с удовольствием
Сегодня хочу познакомить вас с простыми упражнениями для красивых рук от преподавателя балета, вдруг кому-то они понравятся 
https://dzen.ru/video/watch/694298bf767e450dac0962bfдобавлена 7 июля в 08:14
добавлена 4 июля в 08:12
загрузка
Показать ещёДополнительная колонка
Правая колонка