Семейный Многофункциональный центр Владивосток

🌄 Ресурсное занятие: метафорическая практика от психолога

Дела никак не заканчиваются, а силы на исходе? В такие моменты очень важно вспомнить что дарит вам энергию. Поэтому сегодня мы отправимся на поиски вашего ресурсного занятия! С помощью метафорических карт это сделать проще: образы говорят с нами напрямую, минуя внутреннего критика и логику. Выберите цифру от 1 до 6. Доверьтесь интуиции. Перелистните слайд. Найдите карту под вашим номером. Внимательно рассмотрите картинку. Что на ней изображено? Какие чувства она вызывает? Ответьте себе на вопросы: Что это за занятие? Есть ли кто-то рядом? Какую главную силу или эмоцию дает мне это занятие? Что мешает мне ощущ