Будо Глобал

Скажу честно, я не фанат поэта Иосифа Бродского. Может быть, не дорос, но лучше сознаться, чем обманывать читателей. Также мне не близок Пастернак. Хотя там обратная история. Его стихи и переводы мне нравятся, а вот восхищения или даже интереса к «Доктору Живаго» не испытываю. Если же возвращаться к Бродскому, то мне очень нравятся его эссе. Интересные, образные и по-своему очень яркие. Чего стоят слова «переполнен терпением»! Тем не менее, он Нобелевский лауреат. Кто не очень в курсе, это премия мирового признания за выдающиеся успехи в различных направлениях человеческий деятельности. Нобелевская премия несколько странна сама по себе. Альфред Нобель, её учредивший, прославился изобретением динамита, гремучей смеси, детонирующих капсюлей и прочих разрушительных веществ. Среди 355(!) его патентов есть даже патент на баллистический порох, который успешно использовался уже в Великой Отечественной войне в реактивных снарядах, да и сейчас используется в реактивных системах залпового огня.

В качестве другого примера использования полушарной асимметрии для боевых искусств можно привести работу с оружием (естественно, что с холодным). Но работу с оружием, проводимую уже на изрядной степени мастерства. В частности, всё эти «полушарные заморочки» (пардон за вульгаризм) крайне наглядно проявляют себя при пальцевой работе на ноже. На всякий случай поясняем: пальцевая работа, это когда изменение направления хвата ножа в руке происходит вследствие вращения его рукояти между пальцами (кстати, и не только ножа). Достичь этого можно только годами (а лучше десятилетиями) упорных тренировок. И при этом перекатывание рукояти через пальцы левой руки первоначально идёт, скажем откровенно, ох как туго. Но потом, после того как левая рука с большими «напрягами», но всё-таки вполне приемлемо освоит технику пальцевых перехватов, на правой руке произойдёт некий прорыв в совершенство, и произойдёт в самом настоящем «автоматическом режиме», без каких-либо существенных усилий. Но если пальцевая

Так что всё дело в знании и в навыке. Или в боевом опыте. Или уж, если говорить конкретно, то в том, сколько именно образов различных боевых ситуаций будет хранится в вашем подсознании. И чем их там будет больше, тем для вас лучше. А уж выудить-то из недр подсознания нужную реакцию на определённую ситуацию правое полушарие (в том случае если ему не помешает левое) практически всегда успевает. Здесь мы не побоимся повториться, но главное, чтобы всевозможных «здесь и сейчасных» ситуаций для правого полушария в нём хранилось как можно больше. Чтобы хватило адекватных реакций на все случаи жизни. И не зря мы выше оговорились насчёт того, что всё будет хорошо только в том случае, если «быстрому» правому полушарию не помешает «медленное» левое. Потому как если в бою противник неожиданно совершит что-либо правому полушарию неведомое, то есть, то, образ чего в нём не хранится, то тогда, не найдя в себе адекватной реакции, оно неизбежно заметается в полнейшей беспомощности и… обратится за помощ

В предыдущей статье о «тонких материях», коснувшись вопроса пространственно-анатомической приуроченности сознания и подсознания, мы вскользь упомянули о некой теории, связанной с асимметрией строения человеческого мозга. Теперь пришло время рассказать о ней подробнее, ибо наряду с пониманием сознания-подсознания асимметричность мозга тоже относится к наиважнейшим базовым представлениям, без знания которых дальнейшее продвижение в боевых искусствах по «тонкими материями», близким к психологической науке, просто-напросто невозможно. И здесь прежде всего необходимо отметить, что само по себе наличие функциональной асимметрии мозга это уже далеко не теория, а научно установленный факт (причём, факт, установленный аж с середины девятнадцатого столетия!). Теорией же в этом вопросе можно считать лишь то, как именно с этой асимметрией связывают сознание-подсознание. Хотя, надо сказать, что теорией достаточно обоснованной и, с некоторой долей условности, вполне даже пригодной для того, чтобы мы

К сожалению, статистика безжалостна: проблемы с тазобедренным суставом становятся одной из главных причин завершения карьеры у профессиональных бойцов. По данным исследований, у бывших элитных атлетов (футболистов, легкоатлетов, представителей ударных видов спорта) распространённость коксартроза (артроза тазобедренного сустава, а по простому — износа суставных поверхностей сустава) достигает 8–13% уже к 35–40 годам, что в 2–2,5 раза превышает распространённость упомянутой патологии в общей популяции. Это должно настораживать как тренера или наставника, так и самого спортсмена. Да, забыл пояснить, что такое артроз: это износ сустава, и это когда суставной гиалиновый хрящ постепенно истончается и разрушается, конгруэнтность суставных поверхностей нарушается, могут появляться костные наросты — остеофиты. В трущейся паре возрастают силы трения, которые в тяжёлых стадиях даже слышны в виде шума трения, треска, скрипа...Коксартроз — артроз тазобедренного сустава (от лат. «coxa» — бедро), заб

Здравствуйте, дорогие друзья. Сегодня мне хочется с вами разобрать такой важный вопрос как патология тазобедренного сустава у спортсменов. Этот сустав не зря называют суставом номер один. Для любителей спорта и для тех, кто живёт в философии Будо он представляет собой особую важность, и я сейчас постараюсь разъяснить почему. В боевых искусствах тазобедренный сустав определяет, насколько свободно боец может передвигаться, уходить с линии атаки, делать шаги и развороты, поднимать колено и выполнять высокие удары. Хорошая подвижность и стабильность в «тазобедренных» создаёт «фундамент» для каждого технического действия спортсмена. Так, если сустав «заклинивает» или движение вызывает боль, страдает вся техника спарринга, а это и скорость, и точность, и сила удара. Чтобы вы были продвинутыми в этом вопросе, по традиции освежим знания об анатомии и физиологии сустава № 1. По международной анатомической классификации тазобедренный сустав относится к шаровидным суставам скелета человека, или д

Киокусинкай является одним из наиболее известных и распространённых в мире стилей каратэ. Киокусинкай — стиль силового, атлетического единоборства [9]. Ориентированная на реальный контакт с потенциальным противником базовая техника и особый психологический настрой служат ключом к овладению искусством свободного боя с преимущественным вниманием к технике защиты и предупреждению неблагоприятных последствий нападающих действий противника [3]. Ката — традиционные стандартизированные комплексы комбинаций технических приёмов, уникальное средство обучения, характерное для всей дальневосточной культурной традиции [10]. В современном киокусинкай ката является одной из соревновательных дисциплин. Данный уникальный вид соревновательной деятельности представляет собой индивидуальный вид спортивного единоборства [2]. В соревнованиях по ката зрителей привлекает демонстрация проявления высококвалифицированными спортсменами разнообразных психомоторных способностей (скоростных, силовых, координационных

Кюдо — это не просто стрельба из лука, а истинное искусство, превращающее стрелу в эмоции. Искусство, вобравшее в себя многовековую японскую философию и традиции, где каждый выстрел становится целым ритуалом, вплетённым в ткань философии и самопознания. Каждый стрелок, вступая на этот путь, начинает своё удивительное путешествие, где важнейшей составляющей является овладение техникой выстрела из уникального японского асимметричного лука — юми. На каж­дом этапе обучения, от первых шагов до мастерства, перед вами открываются новые горизонты самопознания и совершенствования. Эта древняя японская практика сочетает в себе физическую активность и глубокую духовную работу, открывая двери к гармонии и внутреннему миру. Согласно мудрости мастера Ёдзабуро Уно практикам кюдо необходимо постоянно стремиться к повышению уровня своей стрельбы (сякаку), изучая принципы (сяхо) и искусство (сяги) этого удивительного занятия. Как яркая нить переплетаются в кюдо не только техника и физическая подготовка,

Ты защищён, если мягок. Ты мягок, когда спокоен. Древнекитайская мудрость Если хотите познать Вселенную — мыслите энергией, частотой вибрацией. Никола Тесла Для того чтобы двигаться дальше в понимании техники, практикуемой в системе «Акватинта», кроме практической работы требуются серьёзные размышления. Но даже овладение всем перечисленным без контроля над своими действиями будет недостаточным. Нужно овладеть ещё одним состоянием. Это состояние «не сна», которое было упомянуто в предыдущей части. Теория «не сна» построена на утверждении, что даже во время бодрствования люди спят. Это действие самоконтроля одно из ключевых в решении задачи по изменению себя — благодаря ему мы учимся концентрировать своё внимание, осознавать и помнить себя, выполняя любые действия. Объяснение данного утверждения заключается в том, что никто из людей осознанно не осуществляет контроль за своим физическим телом и движениями своих конечностей, а поскольку этого контроля нет, то нет и контроля за работой соз

В приведённой далее статье, первой в планируемом цикле, автор затрагивает темы, серьёзно рассматриваемые многими авторитетами мира боевых искусств. Вспомним хотя бы легендарного Мусаси с его «Горин-но-шо», более известной как «Книга пяти колец» — один из её разделов так и называется «Книга пустоты». Насколько автор сумел донести свой взгляд, судить вам, дорогие читатели, но его попытка заслуживает вашего понимания и осмысления. ----- Отсутствие покоя в сердце порождает волнение, накатывающее на вас со всех сторон, и это не дает проявиться мастерству. Истинной победы можно достичь только тогда, когда ваш разум спокоен. Продвигайтесь вперёд, и вскоре сможете увидеть степень мастерства противника. Это называется «узнать себя и узнать противника». Дойдите до последней стадии, и стойка или положение противника не будет не иметь никакого значения. Это называется «забыть о противнике. Ямаока Тэссю Вероятно, многие слышали о состоянии «пустоты», когда речь заходила о состоянии в бою и использо