Практическая ТОКСИКология и нарциссо(в)едение

Есть один секрет, как перестать бояться манипуляций нарциссов и действительно приобрести от них немалый иммунитет. Способ не самый простой, неприятный, для многих он вообще остается невозможным до конца жизни. Зато те, у кого хватает на него сил, получают постоянную естественную защиту от нарциссов. На самом деле наши страхи и слабости держат нас рядом с нарциссами гораздо сильнее, чем манипуляции самих нарциссов. И нужно всего лишь признать, что ты сам позволил нарциссу втереться к себе в доверие. И какое-то время с удовольствием жил в иллюзии по собственному желанию. И когда ты решишь избавиться от нарцисса, его власть над тобой закончится, даже если он собирался мучить тебя до конца жизни. Но ты не сможешь найти в себе силы и избавиться от паразита, пока считаешь, что это он решает, быть ли вам вместе. Задача будет казаться тебе невыполнимой, и тебе даже в голову не придет сопротивляться. А когда ты уверен, что сам решаешь, кого хочешь видеть рядом с собой, а кого нет, то появляют

Многие задолбанные нарциссами люди задаются вопросом, как бы сказать нарциссу что-то неприятное, чтобы и сам нарцисс не мог к вам придраться, и окружающим было не слишком очевидно, что вы над ним издеваетесь. Для этого идеально подходят оскорблименты! Оскорблимент - это комплимент с двойным дном, содержащий в себе критику, осуждение, пренебрежение или другой негативный посыл. "Как ты хорошо получилась на фото, даже на себя не похожа" "Ой, ну наконец-то хоть раз нормально оделась / накрасилась / волосы уложила" "Слушай, ну это очень хорошо.... для твоего-то возраста...." "Неплохой результат...для специалиста без опыта и практики...." "Отличный у тебя автомобиль, при бюджете твоего уровня...." "Ой, ты такой молодец! Но, конечно, вот здесь можно было бы и получше, и вот тут я бы сделал иначе, будь я на твоем месте…" "Даже не верится, что у тебя так хорошо получилось! Просто поразительно, ты умеешь удивлять!" "А ты молодец, хорошо получилось… Конечно, до Маши тебе еще далеко, но…" "Я обыч

Это статья о тех случаях, когда человек пытается применить к нарциссу найденные на просторах Интернета советы по манипуляциям без учета контекста ситуации. А потом удивляется, что нарцисс отреагировал не так, как обещалось в инструкции, а ровно противоположным образом. Да, вообще нет. Такое возможно, если это действительно нарцисс или психопат, а не человек с нарциссическими чертами. Особенно хорошо такое заметно, если у бессовестной и безжалостной личности есть психиатрический диагноз, но бывает и при сохранном интеллекте, просто лучше скрывается. Там, где другие невольно поставят себя на место пострадавшего или хотя бы заткнут свою совесть мелким добрым делом или подачкой, нарцисс только разозлится, что его обременяют просьбами кому-то помочь. В его психике просто нет механизмов, побуждающих его к бескорыстной помощи, тем более в том случае, если это ему хоть в малейший убыток. Да, у людей есть, а у него нет. Люди чувствуют хоть какую-то общность с остальным человечеством, с кем-то б

Я не первый раз натыкаюсь на вопросы о том, как заставить нарцисса извиниться за его косяк или намеренно сделанную гадость. На такие вопросы ответ от авторов статей всегда один - нет смысла, это бесполезно. Но он не помогает, жертвы нарциссов продолжают попытки выбить из своих обидчиков извинения. Случаи, когда нарцисса нужно вынудить извиниться, действительно бывают. Но извинения в таких случаях никогда не являются самоцелью, это всегда средство. О таких случаях в этой статье будет, но позже. Важнее сначала рассказать, когда и почему требовать от нарцисса извинений - очень плохая идея. Нарциссы невероятно обидчивы, злопамятны и мстительны. Мелкая ссора, о которой человек забудет на следующий день, может оставаться в памяти нарцисса долгие годы. И он не просто будет помнить, а отомстит за это унижение при первой же возможности. И не один раз, а сколько сможет. Если вынуждаешь нарцисса извиняться - будь всегда готов к мести. Он сделает все, что в его силах. Если в его силах больше, чем

Многие ошибочно полагают, что человеку с сильно выраженными нарциссическими чертами проще жить и общаться с нарциссами, чем человеку без них. На самом деле - даже сложнее. По нескольким причинам. В первую очередь больное самолюбие и зацикленность на себе. Общение, когда как минимум один участник замечает только свои эмоции и потребности, по определению обречено на конфликты. А если оба такие, конфликтов будет еще больше. А если еще и прибавить агрессию, которая сопровождает и полноценный нарциссизм, и отдельные нарциссические черты, получится вообще постоянная мясорубка. Два короля не поделят один трон, особенно если короны у обоих из "Бургер-Кинга". Люди хотят научиться у нарциссов уверенности в себе, смелости, обаянию, самостоятельности... С обаянием ещё что-то может получиться, а остального у нарциссов просто нет. Они это только изображают с разной степенью достоверности. Так что и научиться у них можно только притворяться. А это так себе вариант, потому что умные люди всё равно

Иногда человек не способен вообразить, какой ужас творится в голове у нарцисса. Просто потому, что сам он такого не думает, а фантазии у него не хватает. А потом, когда внезапно это обнаруживает, не может поверить. Иногда человек принимает за нарцисса другого человека, руководствуясь принципом утиного теста: "Если это выглядит как утка, плавает как утка и крякает как утка, то это, вероятно, и есть утка". К сожалению, в случае с людьми, имеющими нарциссические черты, это не работает, потому что можно иметь кучу нарциссических черт, вести себя совсем как нарцисс и всё равно при этом иметь эмпатию, а значит, быть человеком. Здесь я приведу основные пункты, по которым отличаются человек без нарциссических черт, человек с нарциссическими чертами и настоящий нарцисс. Человек. Способен искренне сочувствовать всему живому - людям, животным, даже растениям. Не может выбирать, кому сочувствовать - за него это делает так называемый "внутренний компас". Точность у этих компасов разная, поэтому нек

Чем больше я читаю и слышу историй жертв нарциссов, тем сильнее удивляюсь, как они могут не замечать, что нарциссы, пытаясь сделать их виноватыми, регулярно подставляются по глупости. И не пользуются этим, даже если заметили. Считаю, это нужно исправлять. Нарциссы понимают, что не могут просто взять и сделать вас виноватым. Поэтому делают это хитро. И, к сожалению, у них часто получается. Это статья о примерах таких ситуаций с инструкцией по разоблачению нарцисса. Все приведённые ниже вопросы нужно задавать не только нарциссу, но и себе. Они потому и умудряются обманывать людей, что человек по какой-то причине не догадывается задать эти вопросы в первую очередь себе. Чаще всего происходит ситуация такого типа, когда входят в противоречия потребности или желания участников. Например, семья планирует отпуск. Бюджет выделяется пополам, голоса жены и мужа равны. Но муж хочет поехать, допустим, в горы, а жена на море. Предположим, нарцисс в данной ситуации - муж. Его аргумент будет примерн

Подборка смешных картинок, напоминающих о нарциссах и прочих абьюзерах, а иногда и об их жертвах Если у вас тоже есть смешные картинки о нарциссах, скидывайте в комментарии) Спасибо, что читаете этот канал :)

Тёмный эмпат - довольно редкое явление. И малоизученное. Многие считают, что его вообще не существует. На самом деле они есть, хотя на удивление мало. Если вкратце, то это эмпаты, которые используют свой талант к пониманию людей себе на пользу. Как известно, распространённая проблема обычных эмпатов как раз в том, что они относятся бережно даже к тем, кто на их чувства плевать хотел. Потому что понимают, насколько больно могут сделать человеку резкими словами или суровым поступком. Тёмные эмпаты в лучшем случае руководствуются принципом "какой привет, такой ответ". В худшем - пользуются чужой глупостью. Обычные эмпаты, как правило, не учатся понимать людей, это их врождённый талант. У тёмных эмпатов бывает по-всякому. У них эмпатия часто бывает когнитивной - поскольку они не родились с этим навыком, пришлось научиться. По той же причине, по какой опасаются любого умного человека, не обременённого лишней добротой. И, в общем-то, правильно делают. У многих тёмных эмпатов действительно с

Думаю, приверженность нарциссов вредным привычкам - общеизвестный факт. Однако не все в курсе подробностей. В этой статье будет рассматриваться только алкоголизм и игромания у нарциссов. Потому что нарциссы-наркоманы ни на что не годятся и вообще опасны, а курение по сравнению с алкоголизмом и игроманией - мелочь. Лудоманы тоже не рассматриваются, потому что полностью бесполезны. Нарциссы подвержены вредным привычкам сильнее людей. Объяснение этому простое. Нарцисс живёт в постоянном страдании. Даже если у него ничего плохого не происходит. Даже если он вообще живёт, как у Христа за пазухой. О том, почему так, я писала подробно в одной из предыдущих статей, да и вообще это много где и кем уже написано. А поскольку справляться с негативными эмоциями нарциссы не умеют, они выбирают легкий, хоть и вредный путь - зависимости. Больше всего, разумеется, нарциссов-алкоголиков. Причём немало и нарциссок. Нарциссы-наркоманы тоже есть, сколько их, не знаю - к счастью, почти не сталкивалась в сво