GOLDEN FAMILY

А как часто мы двигаемся? Наши умные гаджеты считают для нас шаги и очень часто показывают, что мы за день не прошли и положенные 10000 шагов. Сидячая работа в офисе с трубкой под ухом, с опущенной головой перед компьютером. В обед быстрый перекус. И вот мы опять печатаем, записываем, заполняем, передаем… И такая дребедень каждый день. Каждый из нас понимает, что двигательная активность - необходимая составляющая часть здоровья. А чтобы быть здоровым, нужно двигаться. Сейчас все в один голос скажут, что некогда, что устают и не хватает времени. Выход один! Совместить отдых с движением. Санаторий Golden Family подходит к отдыху и оздоровлению системно. Здесь правильно чередуются и нагрузку и отдых. Прививают необходимость движения. Отдыхающий, конечно же, почувствовав прилив сил и бодрости, обещает соблюдать все рекомендации врача и начать жить правильно. Как происходит в реальности - другой вопрос. Наша история про радость движения, про здоровое сердце и розовый, здоровый цвет лица. Ит

Ну что дождались? Вот оно и на подходе. Самое настоящее лето 2023 года. Со своими особенностями погоды и красотами природы. Возможно у вас еще оно только вступает в свои права, но в Крыму, уже достаточно тепло, а самое главное интересно. Летний Крым настолько прекрасен, что если у вас есть возможность посетить его, то ее не стоит упускать. Теплое, еще не палящее солнце прогревает воздух в течение дня, что очень благоприятно для тех, кто плохо переносит жару. Жители подготовились к приезду туристов, очень ждут вас сейчас, все самое новое, самое интересное возможно увидеть и посетить уже в начале летнего сезона. Крым удивит гостей интересными маршрутами экскурсий, которые конечно же входят в программу нашего экскурсионного бюро, новыми местами, которые открываются гостям полуострова, новыми знакомствами и впечатлениями. Афиша Крыма в начале сезона очень интересна и привлекательна. Расскажем вам что и где можно посетить и попробовать в Крыму. 🎉28 мая 2023 года-день рождения Алушты! 🎉Ей

Просто посмотрите, как весело, насыщенно и интересно можно провести время с семьей в Golden Family! Просторная парковая территория, программа от наших веселых аниматоров и лотерея с возможностью выиграть купание с дельфинами! Гостей ждали: 💛 Увлекательная программа; 💛 Детская дискотека; 💛 Призы и подарки для всех гостей; 💛 Праздничная лотерея; 💛 Угощения для детей и взрослых; 💛 Веревочный парк (за дополнительную плату). Ждем вас на будущих праздниках и семейных днях в Golden Family!

Сегодня сложно найти человека среднего или старшего возраста, на которого бы не повлияла современная гиподинамия, неправильное многочасовое сидение в офисе или за гаджетами, а также травмы, которые не проходят бесследно. С болезнями опорно-двигательного аппарата в итоге сталкиваются многие, это мы видим в том числе по обращениям гостей нашего санатория. К счастью, многие заболевания сейчас не являются  приговором. Самое главное - вовремя начать лечение, а детям проводить раннюю профилактику. Поскольку многие заболевания являются последствием травм, ортопедия тесно пересекается с травматологией, спортивной медициной. Физические упражнения, а точнее лечебная физическая культура (ЛФК) обязательно входит в лечение по любым программам оздоровления нашего санатория. Правильные движения и адекватная нагрузка дают положительный результат. Наши специалисты дозируют нагрузку и и развивают интерес  к движению - упражнениям, которые при регулярном выполнении способны принести серьезное облегчение

Запахло весной! Снова наступает пора майских праздников. Природа просыпается, весна в разных уголках нашей необъятной не везде спешит вступать в свои права. То ли дело в Крыму! Здесь уже прекрасная теплая погода, цветущая природа и приятные весенние скидки на отдых и лечение. Синоптики обещают, что солнышко прогреет воздух в майские деньки в Алуште до +15-16 градусов и даже ночью будет тепло, а в Ялте в отдельные дни и вовсе обещают почти летние +18! Так что стоит задуматься о том, чтобы рвануть к морю и солнышку и насладиться уже настоящей весенней погодой в Крыму. Туристические поездки раскрашивают семейную историю яркими воспоминаниями. Внутренний туризм сегодня имеет огромное преимущество, поэтому не стоит игнорировать уникальную возможность посетить Крым в сказочно красивое время с отличной скидкой! Для этого санаторий Golden Family создал привлекательные условия и продлил акцию раннего бронирования. Напомним, что именно раннее бронирование дает возможность существенно сэкономить

"Красота есть во всем, но не всем дано это видеть", говорил мудрый Конфуций. Гости Golden Family могут любоваться красотой природы круглый год. Но весной Крым особенно прекрасен. Приезжайте, и убедитесь в этом сами!

Спокойствие! Только спокойствие! Так предупреждал нас с детства один из любимых героев детского мультфильма. Тогда нам это казалось смешным. А сейчас это правило в жизни, к сожалению, не работает. Суета больших городов, бешеная гонка жизни, постоянные стрессы на работе - и, как итог, вы плохо едите, иногда просто забываете покушать, плохо спите, у вас постоянно нет сил. Усталость только накапливается, сколько бы вы не спали в выходные, вы всегда уставшие. Туристические агентства пестрят пакетными турами, которые перегружены экскурсиями, анимацией, шопингом, дегустациями… Часто от такого отдыха хочется взять еще пару дней передышки. Совсем другое дело - отдых в санатории. Здесь, в соответствии с рекомендациями докторов, чередуются нагрузки. А к услугам экскурсоводов или анимации вы можете прибегнуть, если заскучаете. Соблюдение режима дня, никакой суматохи, только положительные эмоции, приятный персонал, прогулки и занятия спортом на свежем воздухе, дозированная активность, лечебные про

Хотите, чтобы весна наступила раньше? Тогда вам лучше отправиться в Крым. До лета еще далеко. А стоит ли ждать его? Ведь весна не менее привлекательна на море, чем лето.  Отдых в санатории весной очень приятен и, что ещё более важно, особенно полезен. ☝️Обилие процедур, которое предлагает Golden Family, когда нет ажиотажа и нехватки времени, благоприятно отзовутся на вашем самочувствии, ведь межсезонье - лучшее время для лечения и оздоровления. ☝️Бассейны - закрытый и подогреваемый открытый - заменят вам недоступное пока купание в открытом море и мягко окажут положительное воздействие на общее состояние. К концу весны воздух прогревается так, что многие выходят на берег моря и принимают солнечные ванны. ☝️Пик всех самых привлекательных акций, которые приходятся на март и апрель, непременно порадуют вас экономией финансов. ☝️Нет толп туристов, открываются к сезону все самые интересные туристические и гастрономические места, где вас ждут с нетерпением и встретят с радушием. ☝️Теплая вес

Как укрепить иммунитет? На эту тему написано много трудов и статей. И все они приходят к тому, что иммунитет укреплять нужно всегда. И как бы нам ни хотелось иметь волшебную таблетку, которую выпьешь и будешь жить долго и счастливо, не болея, до ста лет, но ее, к сожалению, нет. Нет и волшебных трав и магических слов, чтобы быть здоровыми. Как бы нам не хотелось, но здоровье и иммунитет - это ежедневный труд. Здоровая пища, свежий воздух, занятия спортом… Все мы с детства знаем, что нужно делать для того, чтобы меньше болеть. Еще в советские времена для поддержания здоровья людей были созданы санатории. Их строили в экологически чистых местах и зачастую, это были санатории у моря. Сейчас это давно уже не просто медицинские учреждения, это полноценные лечебно-диагностические комплексы, где гостей обследуют, назначат индивидуальное лечение и позаботятся о настроении. Здесь займут все ваше свободное время, чтобы вам не было скучно. Часто доводится слышать о том, что, отдыхая в межсезонье