Свернуть поиск
Фильтр
Стол 5, диета. Польза кофе при гепатите
При гепатитах любого характера в России назначают диету - "стол № 5". В частности, она запрещает употреблять кофе. Диета создана очень давно, а вот современные исследования показывают, что кофе замедляет фиброз печени (процесс замещения нормальных тканей соединительными, попросту - рубцевание). Фиброз — аномальное избыточное разрастание соединительной ткани с появлением рубцовых изменений. Это реакция организма, направленная на изоляцию очага воспаления от окружающих тканей и системного кровотока, организм ограничивает распространение воспаления на весь организм. Но поражённый орган постепенно (в разной степени) теряет функциональность. Рубцовая ткань состоит в основном из коллагена и отличается от тканей, которые она замещает, сниженными функциональными свойствами. В открытых источниках описаны несколько научных исследований специалистами из разных стран (в их числе, США. Китай, Сингапур), которые обнаружили связь между поражением печени и употреблением кофе. Нюанс: в исследованиях пр
Показать еще
- Класс
Стол 5, диета. Мясо можно, а мясной суп нельзя? Можно, если выполнить условие
Рекомендация "стола №5" максимально упрощена. Мягко говоря, чтобы и дошкольник понял и запомнил. На самом деле, всё не так строго. При гепатите (вирусный, аутоиммунный, алкогольный и пр), а также при заболевании желчного пузыря назначают диету - "стол № 5". Некоторые рекомендации этой диеты вызывают недоумение у многих людей. Но они верные. Просто неполные) Например, почему отварное мясо можно, а мясной суп - под запретом? Противоречия нет. Основная задача лечебного питания при заболеваниях печени (гепатитах любого происхождения) — максимально разгрузить этот орган, создать для неё щадящий режим. Но при этом нужно обеспечить организм всеми необходимыми питательными веществами для восстановления. Отварное нежирное мясо (говядина, телятина, кролик, куриная грудка) - основа диеты при гепатитах. Кстати, советы "стола № 5" подходят и для правильного похудения. Такое мясо - источник белка, который, в частности, выступает строительным материалом для регенерации клеток печени. И оно легко у
Показать еще
- Класс
Стол 5, диета. Масло можно, а жирное молоко нельзя. Ошибка в рекомендациях или нет?
Вирусные гепатиты А, В, С, D. Алкогольные гепатиты: лекарственный, химический, пищевой. Аутоиммунные гепатиты. Ишемический гепатит. Почему такое разнообразие? Потому что слово "гепатит" означает всего-навсего воспаление печени, иначе - болезнь печени, поражение печени. И бывает оно по разным причинам. При всех гепатитах и проблемах с желчным пузырём назначают одинаковую диету. И некоторых пациентов вводят в ступор два требования этой диеты. Сегодня объясню одно из них: Сливочное масло разрешено употреблять, но не более 15 граммов в день. Молоко разрешено, но только обезжиренное или с низкой долей жира. Недоумение людей на первый взгляд логично: продукт с таким жиром нельзя, а сам жир из этого продукта - целую ложку?.. И они задают вопрос, который так и напрашивается: а можно я заменю рекомендуемые 10-15 граммов сливочного масла одним стаканом жирного молока (отборного или натурального деревенского)? Ведь по объёму (весу) получится даже меньше: в стакане жирного молока (200 - 250 гр)
Показать еще
- Класс
Самые популярные женские имена в Польше, итоги 2025 года
По данным Министерства цифровых технологий Польши, в 2025 году для девочек в этой стране родители чаще всего выбирали такие имена: Обратите внимание, что лидером, как и в России, стала София (Зофия). Анны у нас традиционно в первых рядах, хотя не возглавляют списки. Алисы в России тоже порой входят в десятку лидеров, а Оливии и Амелии показывают статистический рост, но ещё не на верхушке именного хит-парада. Как думаете, почему в разных странах (хотя соседних) многие имена одновременно набирают популярность? Этому способствует Интернет? одни и те же сериалы на ТВ? телепатия? медиаперсоны? Какие ваши версии?
Показать еще
- Класс
Самые популярные и редкие имена в Москве в 2025: Миши и Ани наверху таблиц, а кто замыкает рейтинги?
Московские рейтинги имён новорождённых мало отличаются от общероссийских (кроме республик со своим колоритом), но разница обнаружилась. Статистика такова: в 2025 году в российской столице дали детям более 6,7 тысячи имён. Самое популярное у мальчиков, как почти во всех городах страны, - Михаил (2546 случаев в Москве); девочек в прошлом году в Москве чаще всего называли Аннами (1927 случая). Анны впервые за 15 лет обогнали имя София, им за обсуждаемый период назвали 1847 девочек, зарегистрированных в российской столице. Любопытно, что именно в 2025 году некоторые родители вспомнили об олимпийской теме. Хотя так зарегистрировали всего несколько малышек и они числятся в списке редких имён, в Москве появилось три Олимпии и одна Олимпиада. 14 семей назвали дочерей Марусями. Именно так - Маруся. Например, Маруся Максимовна Теремкова (имя вымышлено для примера). Также в Москве за год зарегистрированы такие имена для девочек: Океана (восемь), Емилия (шесть), Искра (четыре), Лира (две); Евстоли
Показать еще
- Класс
На климат Земли влияет Марс. Ледниковый период начнётся всего через 40 лет? Новейшие научные исследования
Учёные всех мастей ломают голову над причинами климатических изменений на Земле. Многие винят в "ухудшении" земных условий современные производства, то бишь - деятельность человечества. Другие опровергают: сейчас происходит одно из цикличных естественных явлений на планете, человек существенно не может на этот процесс влиять А команда учёных во главе с профессором астрономии и планетарной астрофизики Калифорнийского университета в Риверсайде Стивеном Кейном считает пособником, а то и "виновником" процесса Марс. Астрономы создали серию компьютерных симуляций орбитальной динамики Солнечной системы. И увидели - Красная планета ощутимо участвует в формировании климата на Земле. Марс воздействует на продолжительность и интенсивность ледниковых периодов на Земле. Кстати, группа других учёных, Олег Шумилов и Елена Касаткина из Кольского научного центра РАН и их финский коллега из Института природных ресурсов Финляндии Маури Тимонен после исследования с применением сверхдлинной хронологии др
Показать еще
- Класс
Дальтонизм. Тесты для самостоятельной проверки - сколько чисел видите?
Чтобы показать признаки дальтонизма у человека, в кино, в литературе обычно показывают: он путает красный и зелёный цвета. Действительно, это частая форма названного заболевания. Но не единственная. На втором месте по распространённости при таком недуге — недостаточное отличие человеком сине-жёлтых оттенков. В этом случае он не может понять разницу между синим и зеленым, желтым и фиолетовым. Но есть самая редкая форма дальтонизма — монохромное зрение. Человек видит мир чёрно-белым и всего лишь различает оттенки серого цвета. *Информация взята из книги «Любопытный глаз», которую выпустили эксперты Фонда детского зрения AAPOS. Врачи определяют нарушение цветового восприятия различными способами. Один из них - тесты. Вот таблица с картинками, где надо увидеть числа. Сколько чисел вы разглядели?
Показать еще
- Класс
загрузка
Показать ещёНапишите, что Вы ищете, и мы постараемся это найти!
Дополнительная колонка
Правая колонка