Идеономика

Хелен не разговаривала с сыном больше года. Последнее, что она о нем слышала, это новость о его заключении под стражу. Сейчас ему 31 год, он в тюрьме. И уже более десяти лет зависим от наркотиков. «Он пытается мне позвонить, вероятно, чтобы попросить денег, но я не беру трубку, — объясняет Хелен, живущая в Англии. — В данный момент это правильное решение для моей безопасности и спокойствия». Хелен — опекун маленькой дочери своего сына. Она заботится о том, чтобы создать для внучки безопасную среду, где ее любят. В детстве сын Хелен бывал вспыльчивым и временами агрессивным, но он умел проявлять доброту и имел оригинальное чувство юмора. Поэтому она была сбита с толку, когда наступил подростковый возраст. «Его поведение стало враждебным, и он начал запираться в туалете на несколько часов подряд, — вспоминает она. — Когда я пыталась поговорить с ним, он отвечал, что я сумасшедшая, что это я принимаю наркотики». Повзрослев, сын пропадал на несколько дней и возвращался с различными травмам

Заставить мир узнать о вашем бренде и ваших продуктах жизненно важно для стартапа. Но в мире, где постоянно создается столько новых компаний, становится все труднее выделиться из общего шума. Замечали, как некоторые компании постоянно оказываются на страницах газет, тогда как ваш новый мощный продукт так и не обратил на себя особого внимания? По большей части дело в том, что ваши маркетинговые кампании – отстой. Или, более откровенно – они, вероятно, являются нарциссической реанимацией ваших новых функций или возможностей, которыми вы хвастаетесь, но до которых нет дела никому, кроме ваших маркетологов и вашей мамы. Я рекомендую компаниям переходить от нарциссического маркетинга к маркетингу «точек зрения», ТЗ-маркетингу. И вот о чем речь. Начнем с того, что побуждает журналиста написать статью. Вот что происходит у него или у нее в голове: - Это действительно достойная история, или мне навязывают пресс-релиз? - Есть ли за что зацепиться при написании статьи (это первая компания, котор

Создатель и глава Facebook Марк Цукерберг в ходе ответов на вопросы пользователей соцсети объяснил, зачем его компания год назад приобрела за $2 млрд Oculus VR - разработчика шлемов виртуальной реальности: "Наша миссия - дать людям шанс попробовать все, что есть на свете. Часто у вас нет возможности куда-то поехать или с кем-то пообщаться, а иногда нечто физически нельзя воплотить в нашем аналоговом мире, поэтому наша цель [в проекте Oculus] - помочь построить среду, которая даст вам возможность делать все, что сейчас недоступно. Также она станет крайне важна как коммуникационная среда. Сейчас мы снимаем фото и видео, а затем делимся ими в сети, чтобы другие могли испытать наши ощущения. [С помощью Oculus] Мы сможем создавать полноценные 3D-пространства и новые реальности, а затем делиться ими с другими людьми. Это будет очень круто.

У вас бывало такое, что вы чувствуете себя невидимкой, проигнорированным или брошенным? Может быть, друзья спланировали что-то без вас, после свидания вам не перезвонили, или коллеги не пригласили посидеть с ними после работы? Обида, которую вы, скорее всего, испытывали в таких ситуациях, является основной частью переживаний, связанных с остракизмом. Он может вызывать самые разные реакции, иногда очень сильные. Но почему так происходит и что определяет, как вы или кто-либо другой реагирует на это чувство? Десятилетия психологических исследований подтверждают, что остракизм может быть чрезвычайно болезненным. Согласно модели, предложенной психологом Киплингом Уильямсом, остракизм угрожает основным психологическим потребностям, особенно потребности человека чувствовать свою принадлежность, ощущать значимость для других, контролировать то, что с ним происходит, и чувствовать, что он ведет осмысленную жизнь. Когда этим потребностям угрожают снова и снова, остракизм может стать чем-то больш

"Cмотрите. Невозможно раcпланировать свою жизнь. В первую очередь вам нужно открыть свою страсть — то, что вас действительно занимает». - Барак Обама Если, как и многие люди, вы ищете свое призвание в жизни, вот пять выводов исследований, которые стоит принять во внимание. Если вы сможете найти карьерный путь или профессиональную цель, которая вас воодушевляет, вы, скорее всего, добьетесь успеха и обретете счастье в работе — это мы знаем из серьезной научной литературы. Но будьте осторожны: с того времени, как в 2003 году была опубликована основополагающая статья канадского психолога Роберта Валлеранда и его коллег, исследователи обнаружили важное различие между гармоничным увлечением и навязчивой идеей. Если вы чувствуете, что ваша страсть или призвание выходят из-под контроля, что от них зависят ваше настроение и чувство собственного достоинства, значит, это навязчивая идея, и такая страсть приводит к негативным результатам, таким как выгорание и беспокойство. И напротив, если вы дер

В Стэнфордской энциклопедии философии говорится: «Время можно вполне естественно представить в виде линии». Мы представляем себе прошлое, простирающееся за нами по прямой линии, будущее — по невидимой линии впереди. Мы словно летим на стреле, которое представляет собой настоящее. Однако такое представление о времени не является единственным. Оно появилось лишь в XVIII веке, но идея настолько глубоко укоренилась в западной мысли, что теперь трудно представить время как-либо иначе. И это новое представление повлияло на самые разные вещи, от нашего понимания истории до концепции путешествий во времени. Вернемся во времена Древней Греции. Среди свитков папируса и пурпурных фиговых деревьев мыслители, как, например, Платон, вглядывались в ночь. Трактат философа о сотворении мира, «Тимей», связывал время с движением небесных тел. Демиург «сотворил» солнце, луну и другие звезды для «рождения времени». Они описывают круги на небе, создавая дни, месяцы, годы. «Блуждания» других, «ошеломляюще мн

"Будьте всегда в состоянии войны со своими пороками, в мире с соседями, и становитесь лучше с каждым новым годом», - писал поборник самосовершенствования Бенджамин Франклин в 1755 году. С наступлением 2020 года многие из нас захотят последовать примеру Франклина. К сожалению, новогодние обещания основываются на желаниях, а не на убедительных данных, но теперь психология может предложить несколько проверенных способов улучшить ваше благополучие. Эти методы, основанные на растущем понимании человеческих эмоций и способов их контроля, помогают побороть вредные привычки, улучшить отношения и справиться со стрессом, так что мы можем стать лучше в наступившем году и десятилетии. Для начала найдите минутку, чтобы описать, как вы себя чувствуете прямо сейчас. Многие люди используют чрезвычайно широкие понятия — «хорошо» или «плохо» — или взаимозаменяют более конкретные термины («злой» рассматривается как синоним слова «расстроен»). Их чувства — это своего рода туман. Некоторые другие видят неч

Один мой приятель не любил бриться и решил пройти лазерную эпиляцию лица. Его утомляла ежедневная необходимость удалять волосы с кожи, сам процесс казался ему очень тяжелым. Друзья и родственники высказывали самые разные мнения, спрашивая, зачем он лишает себя бороды. Некоторые даже шутили, что он жертвует частью мужественности. Такая реакция говорит о многом. Растительность на лице — одна из тех черт, которые мы почти не ставим под сомнение, пока кто-то не решает от нее отказаться. Она появляется беспорядочной порослью в подростковом возрасте, становится предметом гордости или раздражения во взрослой жизни и порождает бесконечные дискуссии о привлекательности, профессионализме и мужественности. При этом волосы на лице хранят историю о том, кто мы есть как вид. Человек — удивительно малошерстное млекопитающее. По сравнению с большинством приматов, мы потеряли шерсть и сохранили лишь несколько стратегически важных участков. Борода выделяется тем, что отказывается быть незаметной. Она ра

Этот текст — попытка продраться через массу ерунды по поводу пандемии. Вокруг полно обвинений, споров и попыток переложить вину. Поэтому я хочу попробовать развеять ваше чувство уверенности в чем угодно. Прямо сейчас существует две большие, сложные системы. Первая — это вирус, распространяющийся по всему миру, и наши совместные усилия, чтобы его остановить. Вторая — это спад мировой экономики. Обе системы невероятно сложно измерить и понять, а тем более что-то предсказать. Обе настолько велики и неуправляемы, что нам очень сложно понять их во всей их полноте. И почти все, что мы думали о них до сих пор, было абсолютно неправильным. Давайте начнем с первой системы: распространение вируса. Несмотря на месяцы исследований и испытаний мы все еще очень, очень мало о нем знаем. Например, мы знаем, что вирус очень заразен, но не знаем, насколько. Исследования показывают, что число R0 (сколько людей заражает каждый больной) колеблется между 6,6 и 1,4. Это все равно, что сказать: вирус заразит

Страх убивает мечты. Он вгоняет людей в анабиоз, заставляет затаить дыхание, парализует и не дает двигаться вперед. Страх присутствует во многих учебных заведениях, потому что страх — это дешевый способ обеспечить соблюдение формальных требований. "Сделайте это, - угрожает учитель, - или с вами случится что-то плохое". Дело в том, что учиться трудно. Если бы это было легко, вы бы уже знали все, что вам нужно знать. И если бы вы могли сделать это самостоятельно, вам не пришлось бы тратить время и деньги, чтобы делать это вместе с другими людьми. Но когда мы пытаемся научиться чему-то самостоятельно, мы часто застреваем на месте. Это не из-за страха, это из-за напряжения. Напряжения, с которым мы сталкиваемся всегда, когда собираемся переступить через порог. Напряжения, вызванного сомнением: сработает ли это или нет? Если я этому научусь, понравится ли мне, кем я стану? Напряжение — это отличительный признак отличного образовательного опыта. Мы испытываем напряжение, когда не вполне пони