Filter
Получатели социальных услуг полустационарного отделения Комплексного центра социального обслуживания населения Томской области получили ценные знания на лекции «Профилактика заболеваний опорно-двигательного аппарата». Врач-терапевт центра Диана Блинкова поделилась с ними информацией о том, как сохранить здоровье костей и мышц, подчеркнув роль физических упражнений, здорового питания и своевременной консультации со специалистами.
В социальной комнате «Ретро» Комплексного центра социального обслуживания населения Томской области, совместно с Домом культуры деревни Воронино состоялся мастер-класс по изготовлению ангелов. На мастер-классе царила атмосфера взаимопомощи: дети мастерили бумажных ангелочков, а «серебряные» волонтёры, создавали более сложные фигурки, где каждый помогал друг другу. Взаимная поддержка и радость от совместного творчества объединили всех участников, где каждый смастерил не одного, а целых двух ангелов. Такие мероприятия, несомненно, стоит проводить чаще!
С наступлением холодного периода времени во много раз повышается и возрастает вероятность возникновения пожаров.

Правила пожарной безопасности:

🔥 Отопление и электроприборы:
· Проверяйте и ремонтируйте перед сезоном печи, дымоходы, котлы.
· Не используйте неисправные приборы.
· Не оставляйте без присмотра топящиеся печи, не доверяйте надзор детям.
· Не применяйте для розжига легковоспламеняющиеся жидкости.
·
⛔ Не используйте газовые приборы при утечке газа и не проверяйте утечку открытым пламенем.

⚡ Электричество:
· Не используйте электроприборы с неисправностями или повреждённой изоляцией.
· Не применяйте самодельные электронагреватели и нестандартные предохранители.

💡
До выхода на пенсию по старости уже можно использовать предусмотренные законом льготы и особые права на федеральном уровне.

💡Когда присваивается статус предпенсионера
Для работодателя и центра занятости — за 5 лет до возраста выхода на пенсию.
Для налоговой и других льгот — женщины в 55 лет, мужчины в 60 лет.

🔷Предпенсионеру предоставляются:
- Освобождение от налога на имущество за одну квартиру/дом.
- Льгота по земельному налогу на участок до 6 соток.
- Два дня в год на бесплатную диспансеризацию.
- Возможность выйти на пенсию досрочно (за два года до срока) при потере работы из-за сокращения или закрытия предприятия.
- Работодатель несет ответственность за дискримин
Друзья, одевайтесь по погоде, пожалуйста, ведь в Томскую область пришли сибирские морозы ❄️

🧦🧣 Важно чтобы одежда была не только тёплой, но и позволяла свободно двигаться.

⛄ Избегайте длительного нахождения на улице в сильный мороз
Если есть возможность, то берите с собой термос с горячим чаем или кофе, чтобы согреться в пути.
На улице старайтесь не стоять, а постоянно двигаться, особенно, когда ждёте на остановке общественный транспорт.

💡 Будьте осторожны на дорогах
В морозные дни дороги становятся скользкими и опасными. При ходьбе по тротуарам старайтесь держаться подальше от проезжей части и не перебегать дорогу в неположенных местах.

Синоптики обещают, что морозы с
14 января в Комплексном центре социального обслуживания населения Томской области состоялась музыкально-поэтическая гостиная. Гостями мероприятия стали члены Союза писателей России Геннадий Плотников и Татьяна Самойлова. В рамках встречи авторы рассказали о своем творческом пути и представили зрителям свои поэтические произведения.
13 января в Комплексном центре социального обслуживания населения Томской области состоялось первое музыкальное мероприятие под названием «Добро пожаловать». Культорганизатор центра Владимир Шаршов порадовал гостей новогодними песнями, а появление Снегурочки добавило праздничного настроения. Вечер прошел в теплой и радостной атмосфере!
В первый рабочий день нового года делимся способами легко войти в рабочий ритм.
✏️Запишите все свои задачи
Определите, какие из них сейчас наиболее важны. Используйте приложения для создания списка дел.

⚡ Делайте небольшие перерывы в работе
Небольшие паузы помогут поддерживать работоспособность на протяжении всего дня.

🌅 Утро — время важных дел
Самые трудные задания лучше выполнять именно утром, когда мозг восприимчив к новым задачам.

🎯 Работаем над одним делом
Не стоит браться за много дел одновременно. Это обеспечивает более качественное выполнение работы.

🤝 Общайтесь с коллегами
Обмен мнениями помогает находить новые идеи и подходы!

Пусть ваш первый рабочий
Друзья, а у Вас есть любимый советский новогодний фильм?🎄

✨Новый год — особенный праздник. И сколько чудесных фильмов мы знаем о нем.

Эти фильмы стали классикой жанра и их ежегодно смотрят многие. Чародеи, Ирония судьбы, или с легким паром, Карнавальная ночь и многие-многие другие

Какой же из советских фильмов достоин звания лучшего?

Отметьте Ваш любимый фильм☀️
Show more