
Почему в самолете нельзя вставать сразу после приземления?
Перовое - чтобы избежать рисков для безопасности пассажиров и окружающих.
Второе: После самолёта и долгого сидения кровь сгущается и замедляется. В венах ног может образоваться тромб — маленький сгусток, который до поры не мешает. Но врачи предупреждают: опасность начинается тогда, когда человек резко меняет положение тела. Особенно когда он сразу вскакивает на ноги и идёт быстрым шагом.
Именно резкий подъём после долгого сидения — чаще всего становится спусковым крючком. Тромб, который спокойно лежал в вене, сдвигается и отправляется в лёгкие или сердце. И дальше всё происходит в секунды. Поэтому привычка «сразу вскочить после рейса или офиса» — это то, что врачи называют смертельной ошибкой.
Есть три первых сигнала, которые тело подаёт ещё до трагедии: внезапная резкая боль в икре, отёк только одной ноги, ощущение жара или покраснение участка кожи. Эти симптомы часто списывают на усталость, но именно они предупреждают: тромб уже есть. Игнорировать их — значит рисковать жизнью.
Врачи советуют: после долгого перелёта или рабочего дня не вставать резко. Сначала нужно разогнать кровь — подвигать стопами, сделать круговые движения голеностопами, встать медленно, пройтись спокойно. Любые резкие движения в этот момент — это риск спровоцировать отрыв тромба.
И самое важное — не игнорировать профилактику. Вода во время поездки, компрессионные гольфы в полете, движение ног даже сидя, удобная одежда - это простые меры, которые реально спасают жизни.
✈️#ТаЮляДаетПолезныеСоветы
4 комментария
11 классов
Как не испортить себе отпуск?
Если это правда, то это ужасно.
Есть мнение, что у сотрудников заморских курортов есть негласное правило - не улучшать номер и не стараться для тех, кто ведёт себя агрессивно, равнодушно или с позиции "короля". Даже то, что ты заранее забронировал и оплатил хороший номер не дает гарантии, что в итоге тебя не поселят в номер у лифта, с шумным кондиционером, мутной водой и сломанной сантехникой.
Не получишь ты свой номер и в том случаи, если при оформлении дополнительно не положишь 10 долларов в паспорт в качестве благодарности за лояльность и хороший номер.
Обычные администраторы в турецких, испанских и египетских отеля считают себя большими боссами в момент, когда ты заселяешься и если ты в первые 15 секунд себя повёл как то не так по их мнению, то все, готовься
На ресепшене считывают всё:
✅ уровень голоса
✅ первую фразу
✅ визуальный контакт
✅ манеру подачи паспорта
✅ формулировку запроса — “дайте ключ” или “можно потише этаж?”
После этого тебе присваивают категорию: “нервный”, “капризный”, “VIP”, “свой”, “будет жаловаться”.
И включается правило: лучшее — спокойным, уважительным и уверенным.
Что не стоит говорить:
❌ “Мне всё равно, лишь бы быстрее” — считывается как не ценящий.
❌ “Я часто у вас бываю” — звучит как угроза.
❌ “Только не рядом с лифтом” — маркер капризности.
Не накажут, но и стараться не будут.
Что работает:
✅ “Спасибо, что приняли. Надеюсь, номер будет такой же приятный, как персонал здесь.”
✅ “Если вдруг есть возможность — подальше от лифта. Буду признателен.”
✅ Спокойный голос, лёгкая улыбка, аккуратный вид.
Это не подлизывание. Это стратегия.
Решают всё 15 секунд твоего состояния в лобби.
К сожалению, не понятно как бороться с таким обслуживание и позицией в иностранных отелях да еще и в чужой стране.
4 комментария
6 классов
Интересно про Ленобласть: первый музей литературного героя
В 2027 году Ленинградская область будет широко праздновать свое столетие. К этому событию расскажу вам 100 интересных фактов про регион, в котором я родилась и выросла.
Интересный факт №4
В Ленобласти находится первый в стране музей литературного героя - Дом станционного смотрителя. Музей открыт на территории бывшей почтовой станции XIX века в деревне Выра.
На территории музея воссозданы конюшня, каретник, пожарная каланча, колодец, кузнеца. В двух каменных корпусах посетителей приглашают увидеть Центральную часть музея – литературная экспозиция в здании Дома смотрителя. Здесь светозвуковой спектакль, записанный актерами «Театра на Литейном», погрузит в мир повести Пушкина «Станционный смотритель». Еще две экспозиции «Путешествие по Динабургскому тракту» и «Почтовое сообщение в России XIX века» расскажут об особенностях путешествий по нашей стране в прежние времена.
ИНТЕРЕСНЫЙ ФАКТ>>
2 комментария
5 классов
Фильтр
Закреплено
Привет! Рада, что вы зашли ко мне в гости!
Меня зовут ТаЮлияhttps://ok.ru/tajuliia
Я из Санкт-Петербурга. Люблю Путешествовать. В этом блоге рассказываю о самых интересных местах, городах и странах, которые посетила лично. Я уже побывала в 25 регионах, в 235 населенных пунктах и в 193 музеях России. И в моем активе 21 страна. Делюсь лайфхаками, секретами и инструкциями, как попасть в эти места, сколько стоят билеты, когда лучше ехать
А вы знали, что некоторые города России в силу своих особенностей называют себя столицами. Я уже побывала в 28 таких столицах ;) Как думаете, что это за города?
А еще у меня много красивых фотографий. Однажды я даже
В Архангельское зимой
Рассказываю, чем интересен музей-заповедник «Архангельское» — получивший негласное название «подмосковный Версаль»Интересный факт
Уникальный архитектурный ансамбль музея-заповедника Архангельское обладает непревзойдённым эстетическим потенциалом, что делает территорию идеальными декорациями для съёмок кино в жанре исторической драмы и романтической комедии.
В период советской кинематографии на территории музея были сняты такие культовые фильмы, как «Анна Каренина», «Звезда пленительного счастья», «О бедном гусаре замолвите слово», «Отцы и дети» и «Виват, гардемарины!». Юсуповский дворец и живописный парк также послужили локациями для съёмок фильма «Олигарх» режисс
Интересно про Ленобласть: Староладожская крепость
В 2027 году Ленинградская область будет широко праздновать свое столетие. К этому событию расскажу вам 100 интересных фактов про регион, в котором я родилась и выросла.Интересный факт №10
Староладожская крепость расположена на Ладожском мысу в Старой Ладоге, при впадении в Волхов реки Ладожки. Первая крепость в этих местах была построена еще во времена Вещего Олега на рубеже IX—X веков. Согласно сообщениям Ипатьевской и Радзивилловской летописей в 862 году на месте впадения реки Ладожка в Волхов призванный на княжение Рюрик отстроил деревянную крепость, где разместился вместе со своей дружиной, перед тем, как идти дальше на юг по Волхову и
Интересно про Ленобласть: В музеях области проходит Сиреневая весна
В 2027 году Ленинградская область будет широко праздновать свое столетие. К этому событию расскажу вам 100 интересных фактов про регион, в котором я родилась и выросла.Интересный факт №9
С 7 по 15 марта в музеях Ленинградской области «Дом станционного смотрителя», Музей-усадьба «Суйда», «Домик няни А. С. Пушкина», Музей-усадьба Н. К. Рериха, Музей-усадьба «Приютино» – украсили кусты живой сортовой сирени.
Специально подобранные сорта были приобретены Гильдией парфюмеров еще в сентябре и бережно расцветали в течение полутора месяцев в оранжерее. Организация выгонки сирени в зимний период и её перевозка в рефрижератор
Саввино-Сторожевский монастырь удивительное место в Звенигороде
Это тихое место, где можно побыть наедине со своими мыслями.Саввино-Сторожевский монастырь, основанный в конце XIV века на горе Сторожи у слияния речки Сторожки с Москвой-рекой, занимает особое место в истории России. Некоторые исследователи полагают, что царь Алексей Михайлович возвел этот монастырь в ранг первой лавры в стране.
Монастырь пользовался особой благосклонностью многих русских государей и служил местом их молитвенного уединения. В частности, его посещали Иван IV Грозный с супругой Анастасией Романовной и их сын Фёдор Иоаннович. При царе Алексее Михайловиче монастырь был преобразован в загородную царскую резиденц
С интересом сходила в Звенигородский Манеж
Посмотрела выставку «Звенигород. От земли до неба». Оказалось очень интересная выставка о городе и людях, которые с ним связаны это святые, монархи, военачальники, художники, писатели, музыканты, ученые. Экспозиция дополнена интерактивными элементами и мультимедийными технологиями. Здесь рядом с классическими музейными предметами можно увидеть 3D-визуализацию археологических находок, анимацию архивных документов и произведений искусства, объемные световые проекции на макете Звенигородского кремля и модели погибшего колокола – символа Звенигорода. Среди интересных экспонатов водосвятная полусферическая чаша размером 512×352 мм, датируемая 1649 годомМузейный марафон в Смоленске: Музей «Смоленский лен»
Это музей №211 который я посетила лично.Моя цель посетить 500 музеев в разных городах России.
Музей «Смоленский лен» расположен в Никольской башне Смоленской крепостной стены, на улице Тухачевского.
Это самый старый в России музей льна. Милый и уютный музей рассказывает об истории возделывания и обработке льна. Здесь можно увидеть предметы быта, орудия труда, национальные костюмы, вышивки, посуду.
Лично на меня, кроме того, что сам музей интересный, произвела впечатления возможность подняться в крепостную башню, через которую в свое время в Смоленск зашел Наполеон.
Мои обзоры про Смоленск читайте по хэштегу #ТаЮляБылаВСмоленске
А про
Музейный марафон в Смоленске: Историко-архитектурный комплекс «Теремок»
Это музей №215 который я посетила лично.Историко-архитектурный комплекс «Теремок» находится в 20 километрах от Смоленска, в деревне Флёново.
Это бывшая усадьба Тенишевых. Главный объект комплекса — деревянная изба «Теремок». Домик, украшенный резьбой в стиле русских народных сказок.
Так же на территории комплекса стоит церковь Святого Духа и Сельскохозяйственная школа.
Обязательно надо зайти в Теремок, там сейчас работает музей (надо купить отдельный билет) среди экспонатв богатая коллекция балалаек и деревянной мебели, котоая поражает своей красотой.
Мои обзоры музеев, в которых я была #ТаЮляПроМузей
Обзоры про С
Интересно про Ленобласть: Варяжская улица — самая древняя улица на Руси
В 2027 году Ленинградская область будет широко праздновать свое столетие. К этому событию расскажу вам 100 интересных фактов про регион, в котором я родилась и выросла.Интересный факт №8
Первые упоминания о Варяжской улице относятся к 1500 г. Она находится в Старой Ладоге, в Ленинградской области
Пешеходная зона тут существует без перерывов с середины IX века. В наши дни это деревенская дорожка среди деревянных заборов и домов. Начинается она недалеко от крепости, где на валуне расположилась скульптура сокола — гербовый символ русских князей и Старой Ладоги. Гости города загадывают желание возле этой скульптуры и ос
загрузка
Показать ещёНапишите, что Вы ищете, и мы постараемся это найти!
Левая колонка
О группе
Популярный блог о путешествиях по России и миру. В этом сообществе рассказываю о самых интересных местах, городах и странах, делюсь лайфхаками и секретами, как попасть в эти места, сколько стоят билеты, способы посетить бесплатно музеи, парки, мастер-классы.
- Санкт-Петербург
Показать еще
Скрыть информацию
Фото из альбомов
Ссылки на группу
10 участников