Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
На ушной раковине расположено более 200 активных точек, связанных почти со всеми органами.
Всего 3–5 минут утром могут запустить восстановительные процессы Как делать массаж: • Растирать уши до ощущения тепла • Мягко массировать мочки • Тянуть уши вверх, вниз и в стороны • Повторить 10 раз Что за что отвечает: • Мочка — голова, мозг • Середина уха — внутренние органы • Верх уха — ноги • Козелок — нос, горло • Противозавиток — позвоночник Польза массажа: • Снимает головную боль • Улучшает кровообращение • Повышает иммунитет • Помогает проснуться и даёт бодрость • Снижает напряжение и стресс Важно: массаж должен быть мягким, без боли. Лучшее время