Сдали ГТО — верните деньги! Как пенсионеру получить налоговый вычет
Сдали ГТО — верните деньги!Оказывается, за сдачу физкультурных нормативов государство возвращает часть налога. Не верите? С 2025 года это официально: вычет 18 000 рублей в год. Кому положено, как получить через работу или налоговую — рассказываем простым языком. Бабушки и дедушки, если вы работаете и сдали ГТО — это ваши законные деньги! Читайте и пользуйтесь.
Петр Николаевич из Ярославля всю жизнь занимался спортом. В прошлом году решил тряхнуть стариной — пошел сдавать нормативы ГТО. Отжался, пробежал, подтянулся — и получил золотой значок! Сосед по подъезду, бывший бухгалтер, сказал: "А ты в курсе, что за это деньги вернуть можно?" Петр Николаевич не поверил. А зря — можно.
Оказывается, с 2025 года государство решило поощрять тех, кто сдает физкультурные нормативы. Не подарком, не медалью, а налоговым вычетом. Это когда часть ваших доходов не облагается налогом. Разбираемся по-человечески, кому положено и как получить.
Что это вообще такое?
Если вы работаете (или получаете доход, с которого платится НДФЛ) и сдали нормативы ГТО, то государство разрешает уменьшить вашу налогооблагаемую базу на 18 000 рублей в год .
Что это значит на практике?
Допустим, вы работающий пенсионер, получаете зарплату. С нее удерживают 13% налога. Если вы сдали ГТО, то с 18 000 рублей налог удерживать не будут. То есть вы как бы получаете эти деньги обратно — не сразу, а в виде того, что с вас меньше удерживают.
Проще говоря: 18 000 рублей — это не сумма возврата, а сумма, с которой не берут налог. Реальная выгода для вас — около 2 340 рублей (13% от 18 000). Но и это приятно, особенно если учесть, что сдача нормативов — дело полезное и для здоровья.
Кому положено?
Всем, кто:сдал нормативы ГТО (значок — золотой, серебряный или бронзовый — не важен, любой подойдет) ,
прошел диспансеризацию или профилактический медосмотр в том же году, когда сдавал нормативы ,
имеет доход, с которого платит НДФЛ (то есть работает или получает иной облагаемый доход).
Важно: если вы просто пенсионер и не работаете, а получаете только пенсию, то вычет вам не положен — потому что с пенсии налог не удерживают, и уменьшать нечего. Но если вы работающий пенсионер или сдаете квартиру и платите налог — вычет ваш.
Как получить?
Есть два пути.Первый — через работу.
Принесите в бухгалтерию документы: значок ГТО (или удостоверение), справку о диспансеризации. И напишите заявление. Тогда с вас перестанут удерживать налог с части зарплаты — до тех пор, пока не исчерпается сумма вычета (18 000 рублей). Обычно это происходит за несколько месяцев.
Второй — через налоговую.
Если работодатель не предоставил вычет или вы решили сделать это сами, то в конце года подаете декларацию 3-НДФЛ. Прикладываете документы, указываете банковские реквизиты — и ждете перечисления. Деньги приходят на счет.
Что изменилось в 2026 году?
Раньше для получения вычета нужно было обязательно пройти диспансеризацию. Теперь достаточно и профилактического медицинского осмотра . Это проще и быстрее. Так что если вы в этом году просто зашли к врачу, проверили давление и сдали анализы — этого может быть достаточно.Что делать?
Если вы работающий пенсионер и сдали ГТО — соберите документы и идите в бухгалтерию. Это ваше право.Если вы не работаете, но сдаете квартиру и платите налог — подайте декларацию в налоговую.
Если вы просто пенсионер без дополнительного дохода — увы, вычет вам не положен. Но знайте: это не повод расстраиваться. Здоровье, которое вы получаете от спорта, дороже любых денег.
Проверьте, сдавали ли вы нормативы в этом году. Если да — самое время заняться возвратом. Если нет — может, стоит попробовать? И здоровье укрепите, и деньги вернете.
Комментарии 5