📅16 мая на базе ГБУЗ НО "Нижегородская областная психоневрологическая больница № 1 им. П.П. Кащенко" прошёл семинар, посвящённый организации работы кабинетов медико-психологического консультирования. 📋Медицинские психологи Нижегородской области заслушали интересный доклад клинического психолога Жуковой Галины Владимировны, узнали о работе в филиале Государственного Фонда "Защитники Отечества" от клинического психолога Фатеева Сергея Александровича, а медицинский психолог КДЦ Оськина София Юрьевна поделилась опытом работы с детьми в кабинете медико-психологического консультирования. 👥Также состоялось знакомство с новым главным внештатным специалистом по медицинской психологии министе
2024 год - год Семьи👨‍👩‍👦 Получайте больше полезной информации на официальном сайте Года семьи 🙌 Сайт создан в рамках реализации указа Президента Российской Федерации от 22 ноября 2023 г. № 875 «О проведении в Российской Федерации Года семьи». На сайте рассказывают о главных событиях страны, которые интересны самым разным российским семьям. А также разбираются в важных для них вопросах образования и отдыха, здорового образа жизни, психологической поддержки и управления бюджетом. 😉 Здесь можно найти Федеральный план мероприятий и ближайшие события, запланированные к проведению, официальные документы, новости. 👍 Официальный сайт: https://clck.ru/387HXX Социальные сети: Telegr
🎉В отделениях ГБУЗ НО "Нижегородская областная психоневрологическая больница № 1 им. П.П. Кащенко" прошел праздник в честь Дня Победы, который подарил незабываемые эмоции всем присутствующим. Прозвучали песни военных лет, стихи и музыкальные произведения, каждый номер наполнен глубокими чувствами и воспоминаниями о тех, кто подарил нам мирное небо.☀️ С праздником, с Днем Великой Победы! 🕊
В ГБУЗ НО "Нижегородская областная психоневрологическая больница № 1 им. П.П. Кащенко" прошёл традиционный митинг в честь празднования Дня победы. Сотрудники больницы возложили венок и цветы к Стелле в честь погибших на фронте в годы Великой Отечественной войны. После возложения память погибших почтили минутой молчания.
В преддверии Дня Победы ГБУЗ НО "Нижегородская областная психоневрологическая больница № 1 им. П.П. Кащенко" участвует в акции «Бессмертный полк в госпабликах» В этом году акция проходит с 1 по 12 мая в онлайн-формате. Самое малое, что мы можем с вами сделать – принять участие в акции «Бессмертный полк». Так мы почтим память врачей и родственников наших сотрудников, учавствовавших в Великой Отечественной войне 1941-1945 годов, которые мужественно сражались и подарили нам мирное небо. День памяти и благодарности всем, кто помог выстоять во времена Великой Отечественной войны и тем, кто сделал это ценой собственной жизни. Помним. Чтим. Гордимся 🕊
✨День победы — значимый и волнующий для каждого жителя нашей страны праздник, который мы отмечаем как дань памяти и глубокого уважения славным защитникам Отечества, всем, кто самоотверженно, героически на фронте и в тылу приближал долгожданный день Великой Победы. 📅7 мая - в актовом зале ГБУЗ НО "Нижегородская областная психоневрологическая больница № 1 им. П.П. Кащенко" состоялся праздничный концерт, посвященный Великому Дню Победы! Прозвучали стихи и песни военных лет в исполнении пациентов, а так же поучаствовали в акции "Бессмертный полк ".
Личные границы и их защита 🧠Личные границы - это индивидуальное безопасное пространство, включающее в себя ощущения и эмоции, ценности, мысли, убеждения и взгляды, ценности человека. Личные границы позволяют человеку понять: где я, а где не я; где мои собственные эмоции, мысли и поступки, а где - чужие. Границы нужны для обозначения: ✅Что я считаю своей собственностью и, соответственно, что буду защищать; ✅За что я несу ответственность и буду пытаться контролировать. 👨‍🍳Когда личные границы человека регулярно нарушают, это негативно сказывается на его самооценке: он сам начинает верить, что его мнение и интересы незначимы, ими можно пренебречь. Как отстоять личные границы, с
👨‍🍳Переутомление снижает производительность труда и приводит к серьёзным проблемам со здоровьем Люди, работающие без отпусков, на 20% больше подвержены риску смерти, а у людей, работающих более 55 часов в неделю, на треть выше риск инсульта и инфаркта. Об этом рассказала главный внештатный специалист Минздрава России по медицинской профилактике Любовь Дроздова. ❗ А тревожность, возникающая про хронической усталости, вредит как психике человека, так и его иммунитету. Чтобы сохранить хорошее самочувствие и при этом не потерять работоспособность, необходимо найти баланс между работой и личной жизнью. 🏞 Чтобы избежать эмоционального выгорания, распланируйте отдых, переключитесь и
Чувствуете тревогу и беспокойство? 🧘Дыхательные практики хороши тем, что помогая успокоить наше тело, они успокаивают и наш разум. 💭Если вы почувствовали, что паника накатывает на вас, мысли путаются, дайте себе несколько минут. Если это возможно, присядьте и закройте глаза. Обратите все свое внимание на то, как вы дышите - заметьте вдох и выдох. 👨‍🍳Стоит сделать от до 10 циклов такого дыхания, с каждым разом стараясь увеличить время вдоха/выхода/паузы на секунду или половину секунды. Чем более длительные и глубокие вдохи у нас получаются, тем эффективнее стабилизируется нервная система. 💡«Рисование» квадрата в воображении позволяет переключить внимание и сфокусировать ег
✨Весна и Труд! Труд — основа экономического и социального благополучия нашего государства. А еще труд помогает человеку состояться и сохранить психическое здоровье. О том, как это работает, Минздрав РФ подготовил информационные карточки👇 Желаем вам весеннего настроения🌺. Пусть вместе с теплыми днями придут новые силы и идеи, а труд откроет новые возможности и будет только в радость!
Show more