Путник спросил у старого даосского мастера, сидящего на придорожном камне:
— Скажите, что поддерживает хроническую болезнь?
— Мысли, — последовал ответ.
— А почему люди так много думают о своих болезнях?
— Потому, что они им нужны, — улыбнулся даос.
— Нужны? Для чего? — изумился путник.
— Для отдыха. От суеты. И того, чего делать не хочется.
Путник помолчал, обдумывая услышанное.
— Но, если люди ходят по врачам, значит, всё же хотят от них избавиться? — с сомнением произнёс он.
— Они хотят избавится от неприятных симптомов, а не от болезней, защищающих их от самих себя.
— От самих себя… — эхом повторил собеседник.
Он покачал головой и спросил:
— А
Всех школьков и студентов поздравляем с 1 сентября!
Родителям на заметку, чтобы учебный год пролетел незаметно:
1) поддерживайте нормальный уровень витамина Д - 25 (ОН)Д 65-100 нг/мл у ваших чад. Витамин Д - это наш крепкий иммунитет, сила и качество наших мышц (профилактика сутулости), бодрость и хорошее настроение.
2) за когнитивные функции и работу серого вещества головного мозга (за "5" в школе) отвечает омега 3 жирные кислоты. Особенно для мозга полезна DHA - докозагексаеновая кислота.
3) для всех очень важен оптимальный уровень железа (ферритин на верхней границе референсов) - профилактика гипоксии (кислородного голодания), бодрость и работа 300 ферментов в нашем организме.
Помните, как перед умственной работой, вроде экзаменов, нам советовали есть шоколад?
Считалось, что чем бо́льшую работу совершает мозг, тем больше глюкозы ему требуется.
Но это совсем не так.
Мы уже точно знаем, что еда влияет на работу мозга. Этот факт неоспорим.
Но как именно это происходит?
Напишите, что Вы ищете, и мы постараемся это найти!
Левая колонка
О бизнесе
ЗОЖ
Меня зовут Светлана.
Здесь я буду рассказывать, как сохранить или восстановить здоровье, оставаться энергичным, активным и прожить долгую жизнь, используя превентивные методы современной медицины и не только!