ПРИТЧА «ПРИЧИНЫ БОЛЕЗНЕЙ»
Путник спросил у старого даосского мастера, сидящего на придорожном камне: — Скажите, что поддерживает хроническую болезнь? — Мысли, — последовал ответ. — А почему люди так много думают о своих болезнях? — Потому, что они им нужны, — улыбнулся даос. — Нужны? Для чего? — изумился путник. — Для отдыха. От суеты. И того, чего делать не хочется. Путник помолчал, обдумывая услышанное. — Но, если люди ходят по врачам, значит, всё же хотят от них избавиться? — с сомнением произнёс он. — Они хотят избавится от неприятных симптомов, а не от болезней, защищающих их от самих себя. — От самих себя… — эхом повторил собеседник. Он покачал головой и спросил: — А
А вы знали?
Аритмия - болезнь сердца, а лечить нужно нервы
Всех школьков и студентов поздравляем с 1 сентября! Родителям на заметку, чтобы учебный год пролетел незаметно: 👉1) поддерживайте нормальный уровень витамина Д - 25 (ОН)Д 65-100 нг/мл у ваших чад. Витамин Д - это наш крепкий иммунитет, сила и качество наших мышц (профилактика сутулости), бодрость и хорошее настроение. 👉2) за когнитивные функции и работу серого вещества головного мозга (за "5" в школе) отвечает омега 3 жирные кислоты. Особенно для мозга полезна DHA - докозагексаеновая кислота. 👉3) для всех очень важен оптимальный уровень железа (ферритин на верхней границе референсов) - профилактика гипоксии (кислородного голодания), бодрость и работа 300 ферментов в нашем организме.
Помните, как перед умственной работой, вроде экзаменов, нам советовали есть шоколад? Считалось, что чем бо́льшую работу совершает мозг, тем больше глюкозы ему требуется. ❗️Но это совсем не так. Мы уже точно знаем, что еда влияет на работу мозга. Этот факт неоспорим. Но как именно это происходит?
Показать ещё