И за все это отвечает Витамин В7 или биотин.
![🔑](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/1f511@2x.png)
Он является надежным поставщиком серы в клетки организма. Соединения серы играют незаменимую роль в образовании коллагена - вещества, образовывающего основу каркаса для костей, кожного покрова, ногтей и волос.
![🔑](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/1f511@2x.png)
Регулирует углеводный и жировой обмен, помогает усвоению белка
![🔑](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/1f511@2x.png)
Нормализует уровень сахара в крови и снижает риск возникновения сахарного диабета
![🔑](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/1f511@2x.png)
Участвует в реакциях сжигания жиров и влияет на поддержание нормальной массы тела
![🔑](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/1f511@2x.png)
Необходим для нормальной работы щитовидной железы
![🙁](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/1f641@2x.png)
Симптомы острой нехватки биотина:
![✔️](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/2714@2x.png)
Постоянное шелушение кожного покрова (особенно вокруг рта и крыльев носа);
![✔️](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/2714@2x.png)
Чрезмерная сухость кожи;
![✔️](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/2714@2x.png)
Быстрая утомляемость и сонливость;
![✔️](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/2714@2x.png)
Высыпания на руках, ногах и щеках;
![✔️](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/2714@2x.png)
Проявление разных видов дерматита;
![✔️](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/2714@2x.png)
Потеря аппетита;
![✔️](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/2714@2x.png)
Покалывание или онемение конечностей.
![✍️](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/270d@2x.png)
Где содержится витамин В7?
- в БАД Нутрифика суточное содержание составляет 25-30%
- Авокадо
- Бананы
- Малина
- Брокколи
Будьте здоровы!
Всегда ваша, команда Нутрифики
www.nutrifica.ru
Купить Бад Нутрифика Иммуно на Ozon:
https://www.ozon.ru/brand/nutrifica-100167705/
Нет комментариев