Фильтр
Как же сложно начать… С этой проблемой сталкивается почти каждый человек! Начинать что-то новое всегда страшно и сложно. Кажется, что у тебя ничего не получится, что это не для тебя, да и вообще времени на это совсем нет.⠀ Но это лишь ширма, барьер который легко можно перешагнуть. Вот несколько советов как это сделать⇩ ⠀ ✓Не жди завтра! Начни уже сегодня и неважно какой сегодня день недели. ✓Не гонись за быстрым результатом! Дай телу и голове привыкнуть к новому делу. Не торопи его, все получится в своё время. ✓Не сравнивай себя с другими! Все мы разные и уникальные. И то что у одного получается с первого раза, у другого может получиться с третьего. Но это не повод отчаиваться, нужно лишь
Все секреты ЗОЖ🤭 Данные многочисленных исследований показывают, что здоровье человека в любом возрасте более чем на 50 % зависит от образа жизни. Здоровый Образ Жизни – ключ к хорошему самочувствию в любом возрасте. И вот 10 преимуществ ЗОЖ: • укрепление иммунитета и снижение заболеваемости; • достижение активного долголетия и сохранение даже в старости дееспособности и подвижности; • снижение риска развития хронических заболеваний; • избавление от плохого настроения и стрессов; • активное участие в социальной и семейной деятельности; • возможность заниматься любимым делом даже в старости; • ежедневно вставать и ощущать себя полным сил и энергии; • иметь красивое тело и чистую кожу без п
Нежная фотоподборка клиенток LEVITA🌸
МИР, ТРУД, МАЙ с LEVITA!🕊 Поскольку этот международный день посвящен труду, то он и наш с вами, дорогие! Ведь каждый день, каждая из нас — прикладывает немалый труд, чтобы совершенствовать и создавать новую себя! Проведите этот день радостно и легко! И, возможно, даже символично, придя сегодня к нам на занятия!💛
Майские праздники не повод для отката! Вот и наступила майская пора, пора выходных и выездов на природу для приготовления разнообразной еды на огне! Но чем же чреваты такие выходные? Дело в том, что на свежем воздухе чувство голода прибывает быстрее, а чувство насыщения приходит позже. А еда, что жарится на шампурах — не всегда низкокалорийна. Мы подготовили для вас несколько советов, как сохранить свою фигуру и результаты во время майских каникул!
Сегодня очень важный день для каждой из нас! Ежегодно 29 апреля по всему миру отмечается Международный день танца! Этот праздник, посвященный всем стилям танца, начали отмечать в день рождения французского балетмейстера Жана-Жоржа Новерра, реформатора и теоретика хореографического искусства, который вошел в историю как «отец современного балета»! Новерр разработал принципы героического балета и балета-трагедии, воплощаемого средствами действенных пантомимы и танца в содружестве композитора, хореографа и художника. Поэтому, по замыслу учредителей, главная идея данного праздника — объединение всех направлений танца, как единой формы искусства, а сам День танца — это повод для её чествования
Сегодня хотим ответить на очень часто задаваемый и важный вопрос👇 «Когда я увижу результат?» На самом деле, все очень индивидуально, НО в среднем при регулярном посещении занятий в наших студиях, вы увидите результат через 2,5 месяца. Кто-то скажет: «ЦЕЛЫХ 2,5 месяца…» Нет, вы увидите результат, ВСЕГО через: ⁃75 дней ⁃10-14 занятий Разве это долго? Нам, кажется, что нет🤔 Посчитайте, сколько месяцев или лет, вы откладываете исполнение своей мечты или цели? Сколько раз за этот период вы могли осуществить мечту? Кажется, пора начать — записывайтесь на первое пробное занятие в нашу студию!💛
Прекрасная фото подборка клиенток LEVITA🌸
Показать ещё