Клиника "Ева-мед"

Как правильно сидеть за компьютером? Правила посадки! Длительная работа за компьютером может привести к различным проблемам со здоровьем. Снизить риск можно, если правильно сидеть перед монитором!

Здоровый образ жизни — образ жизни отдельного человека с целью профилактики болезней и укрепления здоровья. Что входит в здоровый образ жизни? • воспитание с раннего детства здоровых привычек и навыков; • окружающая среда: безопасная и благоприятная для обитания, знания о влиянии окружающих предметов на здоровье; • отказ от вредных привычек: самоотравления легальными наркотиками (алкоядом, табакоядом) и нелегальными. • питание: умеренное, соответствующее физиологическим особенностям конкретного человека, информированность о качестве употребляемых продуктов; • движения: физически активная жизнь, включая специальные физические упражнения (например, гимнастика), с учётом возрастных и

Осенние болезни. Аллергия Осенняя аллергия обычно проявляет себя такими симптомами - насморком, кашлем, затрудненным дыханием, одышкой, зудом глаз и носа. В народной медицине существуют такие способы определения осенней аллергии: если аллергеном является пыльца растений, то на следующий после дождя день человек будет чувствовать себя намного лучше, чем перед дождем. А если его аллерген - грибковая плесень, то, наоборот, до грозы ему будет намного лучше, чем после нее. Больше всего спор грибковой плесени в воздухе бывает вечером. Тем, кому надо ограничить контакт с этим аллергеном, вечером нужно выходить на улицу лишь в случае необходимости. Аллергикам не стоит сушить белье на улице, поск

В результате прохождения курса массажа вы сможете восстановить ваши силы, активизировать работу внутренних систем, гармонизировать психоэмоциональное состояние и, конечно же, избавиться от беспокоящих вас заболеваний. Зачастую наши клиенты обращаются с острыми и хроническими болями в спине, жалуются на головную боль, мышечное напряжение, раздражительность, снижение общего тонуса организма. Популярен массаж также и среди тех, кто хочет улучшить внешний вид своего тела, оздоровиться, просто отдохнуть и расслабиться. Ждем вас) http://eva-clinik.ru/uslugi/massazh

Профилактика! Слух является одним из важнейших органов чувств, который необходим для нормальной жизнедеятельности человека. Именно поэтому так важно сохранить его здоровым как можно большее количество лет. Для этого необходимо придерживаться определенных профилактических мероприятий. К ним относятся: 1) Щадящий слуховой режим 2) Правильные гигиенические мероприятия уха 3) Общее укрепление организма 4) Оптимизация питания, с содержанием достаточного количества витаминов 5) Предупреждение инфекций ЛОР-органов и их своевременное лечение и т.д.