Как работаем на майские Уважаемые тольяттинцы, пациенты и их родственники! В связи с предстоящими праздничными и выходными днями будет изменен график работы некоторых подразделений ГБУЗ СО "ТГКБ №5" с 27 апреля по 10 мая. Просим ознакомиться с изменениями. http://тгкб5.рф/index.php/2823-kak-rabotaem-na-majskie-2024
Что такое суперсервис "Рождение ребенка"?
Какие преимущества он даёт для оформления документов на ребенка?
Как подать заявление на Госуслугах?
Читайте по ссылкам или с помощью QR-кодов
https://clck.ru/33mbaFhttps://clck.ru/35aycT#Самарскаяобласть
Хотите благоустроить парк, преобразить сквер или обновить детскую площадку?
Тогда голосуйте за объекты в рамках проекта «Формирование комфортной городской среды», реализуемого по решению Президента России Владимира Путина.
На голосование в этом году в Самарской области выдвинут 101 объект, подробнее познакомиться с ними можно здесь: https://clck.ru/34YSqh
Самое время сделать свой выбор! Голосование продлится до 30 апреля.
Браво, Елена Владимировна! Фельдшер-лаборант клинико-диагностической лаборатории нашей больницы Елена Владимировна Абрамова стала победителем первого этапа отраслевого трудового конкурса «Профессионал года» в номинации «Лучший лаборант». Вчера на торжественной церемонии награждения диплом и сертификат на выплату солидной призовой суммы ей вручил губернатор Самарской области Д.И.Азаров.
Врач-эндокринолог назвала 7 правил здорового питания в период рабочего дня
Главный внештатный специалист по эндокринологии министерства здравоохранения Самарской области, врач-эндокринолог специализированного центра Клиник СамГМУ Светлана Манцагова:
"В период рабочего дня из-за высокой занятости и нехватки времени работники сталкиваются с такими проблемами питания, как:
нарушение режима - пропуск приема пищи или длительные перерывы между приемами
снижение качества самого рациона за счет преобладания вредных для здоровья продуктов - сладкие сухие завтраки, газированные напитки, кондитерские изделия, несладкие снеки, фаст-фуд
избыточное потребление кофе.
Н
http://тгкб5.рф/index.php/2827-beregite-mozg-smolodu Берегите мозг смолоду 24 апреля — Всемирный день борьбы с менингитом. Менингит на самом деле не одно, а целая группа заболеваний. Слово специалисту - заместителю главного врача ТГКБ 5 по инфекционным отделениям Николаю Викторовичу Каравашкину.
Вы беременны? Какие обследования вам необходимы «Хочу наслаждаться своей беременностью, а не вот это вот всё» - часто слышат врачи от пациенток про бесконечные анализы, таблетки и процедуры. Но кое-что будущей маме все-таки необходимо выполнить во время беременности, для развития здорового малыша. И сегодня Межрайонный перинатальный центр ГБУЗ СО "ТГКБ 5" расскажет об обязательных обследованиях.
Как известно, физическая активность – одна из важнейших составляющих здорового образа жизни. Простые упражнения в течение рабочего дня помогут укрепить здоровье.
Дефицит двигательной активности в период рабочего дня может привести к утомлению центральной нервной системы.
Какой комплекс лечебной гимнастики на рабочем месте поможет сохранить здоровье офисных работников, читайте в наших карточках
#культурапрофилактики#СамарскаяОбласть