Самая вкусная гречка в духовке

Ингредиенты:
- гречка - 200 гр
- вода - 400 мл
- куриное филе - 450 гр
- соль - по вкусу
- сыр - 50 гр
- лук - 1 шт
- морковь - 1 шт
Накрыть форму фольгой, отправить в духовку 180 °C на 40 минут. Через 40 минут снять фольгу и оставить ещё на 10 минут, чтобы сыр подрумянился