Санаторий-SPA-отель «Ингала»

Санаторий-SPA-отель «Ингала»

Health & Beauty, Tyumen, Russia
Что бы выбрали?
Results after voting
Привет из нашего ресторана: рыба или мясо ? 🐟/🥩 Что любите больше? ❤ #опросы
Галотерапия...За этим загадочным словом скрывается путешествие с соляную пещеру. Простая процедура дыхания, но невероятно эффективная в сезон простуда. 💎 Галотерапия включена в наши путёвки Здоровье Безлимит, Здоровье Плюс, Здоровье, Антистресс-отдых, Бьюти-отдых, Детокс, Долголетие и во все детские. 🔹 Что происходит во время процедуры? После того, как вы уселись в удобном кресле и вдохнули соленый воздух, отрицательные аэроионы попадают в дыхательные пути и вызывают раздражение нервных око
☢ Сезонные продукты на страже здоровья! В ноябре нас радуют полезнейшие корнеплоды, зелень, фрукты, кислые и вяжущие ягоды.Щедро крошите в салаты, делайте рагу и супы.#Ингала #здоровьесемьи
С наступлением холодов организм подстраивается под окружающую среду — и мы должны его поддержать. Чтобы успешно противостоять ОРВИ, быть бодрым, держать в балансе микрофлору кишечника, нужно всего лишь немного изменить рацион. Попробуйте — это легко! 🥦 1. Больше теплых блюд из сезонных овощей. Так вы совместите потребность в чём-то тёплом и витаминной подзарядке. Отлично подойдут тыква, морковь, свёкла, чеснок. 2. Специи и пряности в еде и напитках. Эти продукты укрепляют иммунитет, а куркума
Пожелайте нам успешного сотрудничества с прекрасной страной #КазахстанАстана #Ингала P/S Выставочный зал "Корме" ул. Достык . Ждем всех с удовольствием!
ПСИХОСОМАТИКА БОЛЕЗНЕЙ. 1. Постарайтесь принять вашу болезнь, полюбите ее и поблагодарите за то, что она хочет сказать вам что-то важное. 2. Осознайте разрушительные эмоции, которые вы испытываете чаще всего. Это может быть страх, гнев, обида, печаль, жестокость, чувство вины, апатия, лень и т.д. Их может быть несколько. 3. Постарайтесь каждый раз, когда эта эмоция приходит - наблюдать ее. Заметьте, какие обстоятельства жизни вызывают эту эмоцию и перестаньте реагировать на эту ситуацию. 4.
Правильные пищевые привычки — залог крепкого здоровья и хорошего настроения. Мы дадим несколько советов, как сделать домашнюю еду более полезной, чтобы ежедневное меню приносило и удовольствие, и ценные элементы. 🥕 Выбирайте цельнозерновые продукты. Мы имеем в виду пасту, хлеб и крупы. В них большое количество клетчатки, а она снижает холестерин, контролирует уровень сахара в крови, хорошо влияет на ЖКТ. 🥕 Исключите сахар. Речь о рафинированном, белом продукте. Он абсолютно не полезен, и его
ФPAЗЫ, КОТОРЫЕ НЕ СТОИТ ГОВOPИТЬ ДЕТЯМ. Кapточки-напоминалки для родителей.
Осеннее настроение в санатории. 🍂 А у вас? #Ингала #осень
Show more
About group
Санаторий-SPA-отель «Ингала» - это одна из лучших здравниц Сибири расположенный в заповедной территории с целебным воздухом реликтового леса! Именно в этом месте сходятся две геологические плиты и поэтому в недрах Ингалинской долины прозрачные источники Алтайских гор смешиваются с водами Урала, насыщенными минералами и микроэлементами. Самый высокоминерализованный термальный источник во всем Западносибирском регионе. Минеральный состав воды поистине целебный, особенно при заболевании опорно-двигательной системы. У нас открыт термальный бассейный комплекс с минеральной водой. Единственный санаторий с архитектурой в немецком стиле в Западной Сибири и европейским уровнем сервиса.
Phone number:
+7 (3452) 31-76-20
Address:
ул. Червишевский тракт, 37, офис 405