Ингредиенты: Куриные голени - 6 шт Капуста - 6 листьев Рис - 1/2 ст. Лук - 1 шт Морковь - 1 шт Болгарский перец - 1 шт Помидор - 1 шт Чеснок - 2 шт Соль, перец - по вкусу; Сахар - 1 ч.л. Томатная паста - 2 ст.л Сметана - 200 г Приготовление: Куриные голени обжарить с двух сторон посолив и поперчить. Листья капусты отварить до мягкости.  Рис отварить до полуготовности. Обжарить на сковородке мелко нарезанный Лук с натертой Морковью и  добавив к ним рис, соль, перец - перемешать. Расстелить вареный лист капусты, на него выложит 1- 2 ст.л. начинки,  поверх начинки уложить ножку и поверх ножки ещё начинку.

Лист капусты завернуть конвертиком. Выложить голубцы на сковородку. Болгарский перец нарезанный кубиками уложить между капустными конвертиками на сковороде.

Измельчённый чеснок посыпать поверх «голубцов».  Соединить сметану, воду, томатную пасту, сахар и соль.  Перемешать и вылить в сковородку к голубцам.  Накрыть крышкой и готовить 35 минут.

В конце приготовления положить на каждый голубец по одному кольцу помидора.  Посыпать зеленью и тушить ещё 10 минут. Приятного аппетита! Кушайте вкусно и будьте здоровы!

Oцeнитe мой Труд пожалуйста и пoдeлитecь этим рецептом с друзьями Ваша поддержка и обратная связь очень важны для мен! Oстaвляйте кoмментарии