Предыдущая публикация
Энергетические БАТОНЧИКИ из овсянки. Полезный перекус из овсянки
Ингредиенты:
• Овсяные хлопья - 150 г.• Грецкие орехи – 30 г.
• Чернослив – 50 г.
• Банан - 2 шт.
• Сок лимона – 1 ст.л.
Как приготовить полезные овсяные батончики:
1. Овсяные хлопья насыпаем в миску.2. Орехи и чернослив измельчаем и добавляем в хлопья.
Туда же выжмем сок лимона.
3. Бананы очищаем от кожуры и измельчаем в блендере.
4. Добавляем бананы к смеси из овсянки и хорошо перемешиваем.
5. Выкладываем массу на противень, застеленный пергаментной бумагой. Бумагу предварительно можно смазать растительным маслом.
6. Формируем прямоугольник. Перед тем как отправить массу в духовку наметим линии будущих батончиков. Так их будет проще потом разделить.
7. Выпекаем батончики в разогретой до 180 градусов духовке, 20-30 минут.
Очень вкусные полезные энергетические овсяные батончики готовы! Приятного аппетита!
Готовим с Сашей
№ 4973331443
Всем привет! Это наш небольшой кулинарный блог!
Здесь вы сможете увидеть праздничные, повседневные, детские блюда, а также видео закупок провианта)
Рекламный менеджер:
161pavlov595@gmail.com
https://t.me/pavlov_161
#Едапроста, #кулирания, #рецепты, #ппрецепты, #простаяеда, #едапроста, #простыерецепты, #видеорецепты
42K участников
Следующая публикация
Нет комментариев