Ленивая овсянка в банке. Очень простой и полезный завтрак из ленивой овсянки
Ингредиенты:
• Чернослив – 30 г. • Протертые ягоды – 30 г. • Ягоды – 30 г
1. В банку насыпаем 2-3 ст.л. овсяных хлопьев.
2. Затем укладываем протертые ягоды.
3. Зальем кефиром так, чтобы он покрыл слой ягод.
4. Снова укладываем слой овсяных хлопьев, слой ягод и опять заливаем кефиром.
5. Закрываем крышкой и ставим на ночь в холодильник.
Очень вкусный полезные завтрак – овсянка в банке готов! Приятного аппетита!
Готовим с Сашей
№ 4973331443
Всем привет! Это наш небольшой кулинарный блог!
Здесь вы сможете увидеть праздничные, повседневные, детские блюда, а также видео закупок провианта)
#Едапроста, #кулирания, #рецепты, #ппрецепты, #простаяеда, #едапроста, #простыерецепты, #видеорецепты
Здравствуйте. Хочу вас пригласить в свой бесплатный чат по правильному питанию и похудению Разбор составов, секретики похудения, полезная информация, поддержка и мотивация Худеть вместе без диет и голода. Ссылка на чат меня на странице или пишите в лс.
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Комментарии 2
Хочу вас пригласить в свой бесплатный чат по правильному питанию и похудению
Разбор составов, секретики похудения, полезная информация, поддержка и мотивация
Худеть вместе без диет и голода.
Ссылка на чат меня на странице или пишите в лс.