Они рекомендуют начинать лечение любого заболевания с изменения своего рациона. Не исключение и варикозное расширение вен. Диета при варикозном расширении вен на ногах прежде всего должна быть направлена на снижение веса, уменьшение отеков и укрепление стенок вен и сосудов.
✅ необходимо внести в рацион продукты с большим содержанием витаминов А и Е, так как они снимают боль и устраняют мышечные судороги;
✅ увеличить употребление фруктовых и овощных соков, наилучшими при варикозе считаются соки шпината и моркови;
✅ использовать в еде много овощей и фруктов;
✅ желательно исключить из рациона сладкие блюда;
✅ необходимо избегать острых блюд и приправ, крепких напитков (чай, кофе);
✅ сократить потребление соли;
✅ исключить алкоголь;
✅ отказаться от сдобы и белого хлеба, заменив его черным или зерновым.
А у вас есть варикоз?
Как боретесь с ним?
Заходи на frattinv.com➡️Заказывай➡️Получай удовольствие😻
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 10
Наша команда профессиональных копирайтеров гарантирует интересный и информативный контент, который привлечет внимание вашей аудитории. Мы работаем с любыми тематиками и количество символов.
Обращайтесь к нам за качественными текстами, которые помогут вам продвигать бренд и привлекать новых клиентов!
Наши контакты
ТГ: https://t.me/+mIuHd9nyExBiODVi
Ок: https://ok.ru/group/70000005249464