«Кола зеро убивает печень быстрее алкоголя!» 
— вновь раскачивают панику в СМИ.
Всякий раз, когда натыкаюсь на очередную новостную сводку про напитки на подсластителях, я всё жду, когда их вред, по оценке журналистов, превысит вред от «Крота» — но «Крот» пока не сдаётся.
Как известные фанаты колы зеро мы неоднократно писали про подсластители и комментировали работы, где употребление напитков на подсластителях не помогало худеть или приводило к набору веса.
Подробно можно почитать
здесь. Сегодня вновь разбираемся, что такого страшного обнаружили «британские учёные», и действительно ли есть основания срочно отказываться от всех зеро-напитков во благо здоровья печени.
Физикл всегда был, есть и будет про научно-доказательный подход и просвещение. Когда появляется очередная громкая новость, мы не бежим переписывать рекомендации.
Сначала разбираемся, что именно показали данные: какой это тип исследования, где возможны искажения, как новые результаты соотносятся с уже существующей доказательной базой. И только если картина действительно меняется — мы обновляем подход.
В комментариях

скидывай ссылки на новые исследования и новости
из области ЗОЖа, спорта и питания, которые нам стоит проверить. Самую залайканную новость — возьмём в следующий разбор.
Нет комментариев