На диете обычно хочется съесть слона. Желательно целиком, а не по кусочкам. Весь спектр чувств сужается до одного — адского всепоглощающего голода.

Бывают ситуации и пострашнее:
ты закончил(а) диету и теперь пытаешься закрепиться «в одной поре»… а хочется слона. Съесть. Каждый день. И так будет продолжаться примерно всегда. Мрак, да?

Контролировать голод, аппетит и насыщение возможно. Просто тебя этому никто пока не научил. Либо кое-кто не выучил урок с первой попытки.

Далее — небольшая часть того, что мы используем в Физикле и чему учим премногообожаемых клиентов.