Тренировка есть, а жопы нет

За три года регулярных занятий с тренером девушка так и не накачала ягодицы.

Изменилось всё: ставка ЦБ, курс доллара, состав «ВИА Гры». А они всё те же.

«ДО — ПОСЛЕ» вообще очень опасная штука. Почти все тренеры пользуются, но мало у кого получается реальный контраст. При ближайшем рассмотрении очевидно, что основной результат в правильном ракурсе, свете и пампе сразу после тренировки.

Почему же у людей, которые годами ходят в зал с тренером, нет результатов? Читай