«Диета на крепкую четвёрку» — не правда ли, звучит как нечто недоделанное? Но погоди судить строго и пытаться быть «отличником», упорно проходя мимо любимого шоколада до первого надлома силы воли. Сдаю вам один из наиболее рабочих оберегов от срывов.
Подробнее о том, что такое срывы на диете, их предотвращении и влиянии стресса и сна на желание сорваться рассказал в книге «Оберег от срыва. Как предотвратить срывы на диете, триумфально возглавить процесс и преуспеть на пути к стройности и здоровью».
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Нет комментариев