Топ 5 книг, которые я настоятельно рекомендую

На вебинаре мне задали вопрос о любимых книгах. Вопрос одновременно простой и... болезненный для меня. Поясню: я много лет (5±) не читал почти ничего, кроме книг, которые относятся к моей профессиональной деятельности: про питание, тренинг, медицину вокруг этого. Сами исследования, обзоры исследований, обучения у топов отрасли, авторские ревью и т. д.

И в один момент я вдруг понял, что в мире ещё столько отличных книг, полезных книг, книг, в которых авторы вложили всю душу, знания, опыт. И принялся читать с жадностью и взахлёб.

Так или иначе: задан вопрос — есть ответ! В новом видео на моем ютуб-канале — ТОП-5 книг, которые я настоятельно рекомендую.