https://clck.ru/GWyhw ➖➖➖➖
😊 Ровно неделя до начала моего марафона с прицельной активацией и проработкой мышц лопаток. Той зоны, которая👇:
1️⃣ Участвует во всех движениях плечевого пояса
2️⃣ Формирует осанку на уровне плеч и раскрывает область декольте
3️⃣ Поддерживает адекватный объём дыхания
4️⃣ Защищает грудной отдел позвоночника от перегрузки
.
🔥 Если всего этого ваши мышцы лопаток не выполняют, вы их не чувствуете, то отражается это все на соседних участках ➖ и шее, и плечах, и позвоночнике, и осанке☝.
Готовы под моим руководством это исправить?
♨️ Сегодня вечером, в 19:00 по Москве, я специально провожу организационную онлайн-встречу, на которой расскажу все подробности про марафон и открою набор участников в мою онлайн-группу.
Если вы ещё не записались на эту встречу, сделайте это прямо сейчас по ссылке 👉 https://clck.ru/GWyhw И тогда уже сегодня вечером мы с вами увидимся. Придёте?😉
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев