Предыдущая публикация
Предлагаю вам попробовать интересный рецепт блинов🥞.
Ингредиенты:
✔️Яйцо — 3 шт.
✔️ Вода(кипяток) — 2 ст.л.
✔️Молоко низкой жирности( можно растительное)— 1 ст.
✔️Соль — ½ ч.л..
✔️Подсластитель по вкусу или мед — по желанию
✔️ Цельнозерновая мука — 150г
✔️Белковый коктейль -50г.
Приготовление:
Все ингредиенты смешать, в конце тонкой струйкой влить кипяток. Перемешать и взбить однородное блинное тесто. Жарить обычным способом, на разогретой блинной сковороде.
Можно украсить фруктами перед подачей. Приятного аппетита.
Хотите знать, как в любой стране выбрать лучшие протеиновые коктейли? Пишите мне, подскажу и научу.
#рецептдня
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев